1.她每晚固定跏趺一小时以调养心性。

2.之后,以跏趺坐的姿势,领着众僧念诵心经、玛哈嘎拉护法祈请文、吉祥天母礼赞文等。

3.左手持定印并托盛满甘露的玻璃钵盂,身着红丝三法衣,于莲花月轮之上法金刚跏趺坐。

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