在跑步中成长（小学四年级叙事作文400字）

我们每天大课间都要跑步，一提起跑步我就犯愁了。因为我的体质很弱，跑上两三圈就会特别难受，气喘吁吁的。可是今天跑完步后，我觉得自己长大了。

第二节下课是大课间活动时间，当音乐响起就开始跑步了，跑了两三圈后，我果然又难受了起来，我觉得直恶心，腿上就像绑了两个铁球一样抬不起来。但我不能停，因为我知道一但停下来就再也跑不动了。我想可能是我穿着厚厚棉袄的缘故，我全身都出汗了，所以我把衣服脱了下来。这时我觉得轻松多了，我边跑边调整呼吸。我本以为我会更难受，可是我却突然发现我竟然越跑越轻松了，一直跑到了最后。我高兴极了，因为我战胜了困难，战胜了自己。

以后我一定要加强训练，增强体质，也成为一个“长跑健将”。我想中间一定会有很多挫折和磨难，但要是没有挫折和磨难就永远也不会成为强者。我始终坚信那句话：“只有付出了，才会有回报。”