生命在于运动,运动是健康的保证;运动激发了我们的热情;运动展现了生命的活力。
那是一个晴朗的早晨,云儿都穿着特制的白裙子跑出来嬉戏啦!瞧,几只小羊,低头吃草;长龙正在低空盘旋;庞大的苍鹰昂首展翅高飞……我的心情格外舒畅,一路哼着小曲儿,和爸爸、妈妈一起来到滨江大道做运动啰!
来到攀岩的地方,我不免心头为之一怔,多么高的岩壁啊!攀上去肯定会四肢发软!正想着,已登上了一大半的叔叔忽然纵身一跃,稳稳当当地落在海绵垫上。
好胜心驱使我不甘示弱,我也振奋精神攀爬了起来,双手死死地抓住岩壁,脚用力地蹬着……可惜没过多久,我就力气用尽,四肢无力了。我开始进退两难,继续向上爬吧,我的体力肯定不够,况且我的手也够不着抓手了;可往下一看,我不由手脚发软,心惊胆战,此时,我离地面最起码有两米多高了!
站在底下的妈妈鼓励道:“;加油,往下跳,没事的!”;我那怦怦直跳的心仿佛打了镇定剂一样渐渐平静下来。我闭上眼睛,不顾一切地往下跳。“;砰!”;我直直地掉了下来,一屁股坐在海绵垫子上,并没有感到任何疼痛。妈妈三步并做两步走上来安慰我:“;没事的,又练胆量又运动,很不错啊!”;100字日记 www.rIji100Zi.cOM原创不易,请大佬高抬贵手!
该爸爸大显身手啦!只见他轻快地往上爬,时不时向下望望,嘴角微微一笑,眨眼间又窜上了一大截。马上就要到顶峰了,我紧张不安,心跳加速。真是天有不测风云,爸爸忽然脚下一滑,瞬间从“;云端”;摔到了海绵垫上。只见他四脚朝天地躺在海绵垫上,好半天才狼狈地起身拍拍灰尘,哈哈一笑说:“;这项运动挺难掌握的,老了老了……”;
回家路上,只见一些真正的老人在跳“;广场舞”;。录音机里播放出轻快、明朗的音乐,我好奇地凑过去。只见他们是不是转个身,来个华尔兹。我看得有滋有味,一旁的爸爸也感叹道:“;生命在于运动,这些老人倒越活越年轻啦!”;
运动是生活的营养剂,有了它,健康和快乐会永远跟随你!
六年级:邱芊