我得到了什么作文400字（共45篇）
点击:5190℃作者：iloveyou 发布时间：2023-03-15 19:35:01Tips：点击图片进入下一页或下一篇
在日常生活或是工作学习中，大家都尝试过写作文吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那么你有了解过作文吗？下面是小编收集整理的我得到了什么作文400字（精选35篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
记得我二年级刚刚转来这个学校的时候，由于对学习环境的陌生和没有朋友的孤独，使我怎么也适应不了。上课发言的声音很小，像蚊子的叫声一样。下课了，看见同学们有说有笑地玩着，好羡慕她们。但是，我没有朋友，只好一个人在教室里“徘徊”，眼巴巴地看着她们玩闹。
直到有一天，老师看到我，她问我：“你为什么不去找她们玩？”我说：“我不敢。”老师听了这句话，马上跟我说：“有什么不敢的，要有自信，要勇敢一点。只要你上前去跟她们说‘我可我可不可以和你们一起玩？’然后你和她们一起玩，完了你放学来找我，我奖励你一个东西，好不好？”我听了这话，心里增加了一点勇气和自信，但是出于胆小，我还是不敢去说。心里想：要是她们不接受我，那该怎么办？在一旁的老师好像明白了我心里在想些什么，又说：“你过去说，她们一定会很高兴的，哪里会有人和你交好朋友还不要的？你说是不是？”
听了老师的这番话，我终于鼓起勇气走上前去用很小的声音问她们：“我可不可以和你们一起玩？”“当然可以啦，欢迎欢迎！”我欣喜若狂，心里有一种说不出来的快乐。到了下午放学时，我到办公室去，找老师拿奖励的东西。老师跟我说：“你已经得到了奖励。第一是你增加了对自己的自信；第二就是你得到了友谊。”我似懂非懂。
直到现在才明白，自信给了我勇气，使我不再那么胆小；友谊给了我快乐，在我需要帮助的时候，是朋友给了我帮助。
“热带风暴，我们来啦！”伴随着我的欢呼声，尽管坐了很长时间的车，已经有些累了，可一到“热带风暴”，依然被激起了无限的热情。
领我印象最深刻的是霹雳河。进入池内，躺在游泳圈上，在树荫下惬意地漂来漂去，真是一种享受啊！
可是霹雳河也十分刺激哦！每个整点的“人造波浪”我都不会错过。漂着漂着飘到了“波浪区”，窄窄的河道里用栏杆劈出了一片“造波区”不断造出波浪，此起彼伏，飘飘悠悠，还把我的鼻子冲得酸酸的，喉咙痒痒的，耳朵嗡嗡的，连眼睛都睁不开。还把我的游泳圈冲到墙壁上，撞得我“落花流水”，差一点就“翻船”了呢！尽管惊险十分，可我还是万分快乐！
“冰封隧道”则是“冰”的挑战。漂入一个黑洞洞的隧道里，伸手不见五指。“啊，好冷啊”不知从哪儿滴下来的冷水，就像冰雪融化了的雪水一样，冰冷刺骨。令游客们大呼小叫，有的用毛巾遮；有的用衣服挡，还有的索性绕道走，在这么炎热的天气里，真可谓是“冷的享受”啊！
在“热带风暴”里，我得到的快乐还有许许多多；得到的刺激还有许许多多；得到的回忆还有许许多多，真可谓“热带风暴，一天玩不够”！
在我们的实际生活中，有许许多多的发明都归功于我们的好老师——大自然。
鲁班从一种锯齿中得到里启示，发明了锯。在春秋战国时期，鲁国人鲁班上山，一不小心被锯齿状的小草划伤了手。鲁班感到很奇怪：怎么小小的一种草就可以划伤自己的手？他仔细观察，终于发现这种草叶子边缘像锯齿一样。他立刻回到家，把铁片的边缘弄成锯齿的形状，这样，锯就被发明了。
英国伟大的物理学家牛顿，在一棵苹果树下思考问题。正巧，一个苹果从树上掉了下来，牛顿捡起苹果，非常好奇：为什么苹果熟了会落到地上，而不升上天空呢？经过研究，他发现了万有引力定律。
美国有个画家，叫律薄曼。有一次，他画得正起劲，突然，他的橡皮找不到了，费了很大的劲才找到。之后，为了不让橡皮逃跑，他索性用铁丝把橡皮捆在铅笔上。后来，他又想了个好主意：剪下一小块薄铁皮，把橡皮和铅笔包在一起。就这样，带橡皮的铅笔诞生了。
其实，生活中，还有许多这样的例子：科学家研究鸟类，发明了飞机；研究蚂蚁，发明了集成电路；研究青蛙的后腿，发明了电池。
大自然的启示无处不在，只要我们做个有心人，还要有一个有准备的人，就会从中受到启迪。被小草划伤的不止鲁班一人，看见苹果从树上落下来的也不止牛顿一人，而单单他们受到了启示。这说明，我们平时就要善于开动脑筋，注重知识的积累。
大自然给了我们这么多的启示，难道不是我们的好老师吗？
从小到大，我被很多人关心：老师、同学、父母——可是这次我生病时大家对我无微不至的关怀，是我不能忘怀的。
这学期刚开学一个星期，我在学校忽然感到头很晕，注意力很难集中，全身难受，无奈之下我将这一情况告诉了班主任崔老师。崔老师静静地听完我的讲述，将一只手放到我的额头上，再将另一只手放到了自己的额头上，比较了一下体温，然后轻柔地对我说：“你应该是发烧了，到校医那儿看看吧。”说完，崔老师亲自领着我，走到了医务室。校医问了我情况，取出了一只体温仪，轻轻地塞到了我的腋下。刚做完，又忙着帮我去拿了两种药。她随后又将体温仪拿出，一看数字38.8度，果然发烧了。于是校医赶紧将药给了我，让我用水服下。接着又给我泡了一杯退烧药，关照我隔半小时喝。
离开了医务室，崔老师又小心地扶我上楼，带我到椅子上坐下，然后打电话给我的父母，进行了沟通。最后她长舒了一口气，慈爱地看着我。同学们也围过来安慰我，我心里很感动。到了晚上，崔老师还打电话给我的爸爸，问我的体温下降了没有，还叮嘱我要按时吃药，早点休息。第二天，崔老师还特地为我补课，并将作业给我，同时关照其他的任课老师，不让我学习落下。困难之时见真情，老师、同学们对我真好，关心着我，我真应该感激大桥小学这个大家庭。
在大家的关心下，我的病很快好起来了。我的心里很温暖，这次大家都关心了我，我一定要懂得感恩，积极帮助身边的人和有困难的人，回报老师和同学！
人的一生，要经历无数次磨练，每磨练一次，你就会成功一小步，每向前迈一小步，你就会离山顶进了一步。
去年春天，我报名参加了“希望之星英语风采大赛”。起初，我只抱着试试看，重在参与的心情开始了准备。
每天晚上，我都坚持练习英语、与爸爸练习英语口语，我还认认真真的写了一篇英语演讲稿，并把它滚瓜烂熟的背了下来。我每天都很积极，我对英语的兴趣如同发动机一样推动着我。
果然，我的努力没有白费，我顺利的通过了初赛——笔试阶段，进入了复赛——口语演讲。
到了复赛那天，我信心十足的来到了考场。径直走进考试的教室，我不由得被吓出一身冷汗，空荡荡的阶梯教室，一个小型讲台，下面并排坐着三个考官。我昂首挺胸的走上了讲台，脑子里顿时一片空白。我有些慌张，不过我在心里默默的鼓励自己：加油啊！一定要镇静！我先有礼貌的对评委没打了招呼，然后就讲起了我的稿子。讲着讲着，我越来越放松，刚开始的紧张完全没有了。最后，评委们分别问了我三个问题，可是，我有一个没有听懂，实在是太遗憾了。
参加了这次比赛，我得到了锻炼。虽然，我没有取得最后的成功，但是，只要我努力了，我付出了，我就是最后的赢家！
有一次，我看见有小朋友滑旱冰，滑的棒极了，我十分羡慕，心想要是妈妈也给我买一双旱冰鞋，我穿上去滑，那多神气啊！于是我让妈妈给我买一双旱冰鞋，可妈妈说：“可以给你买，但是你必须每天炼一个小时。”我一口答应了。
第二天，妈妈把旱冰鞋给我买回来了，我立即穿旱冰鞋，准备去滑。可我刚穿上鞋就摔倒了。这时我想为什么别人滑旱冰就那么简单，我怎么穿上鞋就摔倒了，是不是碰到了石头？可第二次，第三次……都是这样。“哇”的一声，我哭了起来。妈妈非常认真的对我说：“别人滑的好是因为他们有勇气！”“勇气？”，我伤心的问。“没错，他们不管是失败了多少次，不管摔得有多痛，都坚持天天练习，才有了今天的成果。”妈妈说。然后妈妈又教给我滑旱冰的方法：先控制好自身的平衡，如果你的脚向下重，就像立正一样把脚抬起又放下；开始滑时，要像平时走路一样，不过不能滑的太快，滑的太快，不安全。听了妈妈的话，我充满了勇气，开始一次又一次的练习，虽然摔倒了很多次，可一想起妈妈的话，我就又开始练习。
在学滑旱冰的过程中，妈妈让我收获了勇气，明白不管学什么，都要有持之以恒的勇气。
今天是军训的第三天，一早起来我的右眼皮就发疯似得猛跳，暗示今天的运气不怎么滴。
我打着哈欠和同学们在操场上训练。站了二十分钟良好军姿，我正从瘫痪的路上走回来，哎，即使学了站了三天，立正还是那么的累！这时候听到老师说要练什么正步，然后就莫名其妙地开始了地狱式苦练！
“脚抬高，离地面25公分，离身体25公分，脚尖与地面平行，腿蹬直，背挺直”等我扭来扭去摆好脚，腿弯了。等我颤颤巍巍地伸直腿，身子弯了。等我咬牙切齿站对了，我已站不住了。因为步子大，平衡力低于0，我被成功“贬值”为“没有希望”的候补人员。
右眼皮跳跳，凶啊凶！好灵啊！
不知老天是看我们可怜还是气我们无能，暴风雨来了训练停止。
下午到了，汇操预演之后。因为我认为教官正和我开玩笑，便“噗”地一声笑出来，谁知教官脸一板5分钟蹲地向我招手
晚上终于迎来了我期待已久的“联欢晚会”。一首首歌曲唱得深入人心，一支支舞蹈跳得人心花怒放；一个个小品笑得我们前仰后合。告诉大家，“the show”唱者为我，“医生与病人”中的惨叫声也是我配音的
总之，军训很苦，但我们坚持了下来。军训的惩罚并不过分，那是军人的纪律，感谢军训！
有一次，我的爸爸妈妈出去散步了，家里只有我和哥哥在家里。
哥哥一直在玩电脑游戏，我只好去看电视了。过了一会儿，有一个叔叔来买烟。我急忙出去。叔叔拿了一张100元的出来说买7元的白狼。我接过钱看也没看就把钱收了起来。白狼拿经叔叔后便找了他93元。我说：“叔叔请您自己看一下是不是那么多。叔叔算了一下说：“没错，是这么多，你读几年级？”我说：“四年级。”他听完匆匆地走了。
过了不久，爸爸妈妈回来了，问我：“你卖了几包烟？”我说：“一包。”妈妈说：“哦，我来算一下，是不是那么多。”妈妈埋头算了起来。
过了一会儿，妈妈叫了一声。我和爸爸走过去异口同声地问：“发生了什么事情，你叫得这么大声。”妈妈问我：“这张100元的是你收的吗？”我说：“是刚才有一个叔叔买了一包白狼付的钱。”妈妈说：“难道你没有看一下这个是真钱学是假钱吗？”我说：“没有。”妈妈说：“这是假的。你上当了。”我说：“不会吧，那个叔叔还问我几年级呢。”妈妈说：“你怎么这么笨，也不看一下是真是假。”
后来，我卖东西时，都会看一下钱是真是假。”
这件事让我得到了深刻的教育。
“我跟你说啊，向心仪在学校里为人很好，我多想和她做朋友呀！”哦？是谁在表扬我呢？啊，原来是杨舒然和王佳妍在那边私底下议论我呢！
这时，我的好奇心就上来了，反正现在是体育课，老师也不在场，我得好好听听同学们眼中的我都是怎样的。为了不让她们看见我，我便躲进了她们身后的一个草丛里，像一个侦探一样偷听着。咦？一阵风吹过来，怎么有点听不见了？哦，那我凑近点听，果然，清楚多了。我又听到王佳妍说：“而且呀，向心仪学习成绩也很优秀呢！”听了这话，我心里美滋滋的，仿佛是吃了蜜一样甜。
突然，放学铃响了。妈妈来接我的时候，我根本克制不住内心里的兴奋，又蹦又跳的。妈妈看见我这副模样，便对我说：“你今天怎么了？吃错药了吗？还是大脑里的哪根筋断了？”我不想把今天杨舒然和王佳妍表扬我的话告诉妈妈，我要把它永远存在心中。
其实，表扬并不是只有老师的表扬和父母的表扬才会给我们带来前进的动力，有时同学之间不经意的一句表扬，也会给我们带来愉快的心情。
在我童年时代，让我有了一颗勇敢的小星星，使我难忘．
一天，妈妈给我买了一辆自行车．于是，我就跑过去问：＂您买自行车干嘛呀！＂妈妈说＂给你学呀！＂我害羞被绊着，就一直说：＂不学．＂爸爸在一旁十分有耐心地对我说：＂怎么不学呀！＂爸爸妈妈都叫我学，我不能不学，再说我也不能辜负爸爸妈妈对我的希望呀！只好骑上了自行车，我坐在上面，自行车在上面，自行车东倒西崴，把我吓得连忙跳了下来．妈妈说：＂你不要怕，我们帮你扶着．＂听了妈妈这翻话，我再鼓足勇气地爬上了自行车，我的身体遥遥皇皇，不知道怎么办才好，这时爸爸说：＂只要你手紧紧的抓住手龙头，眼睛朝前看，脚往前蹬．＂果然不出爸爸所料，我一蹬，轮子向前走了．我高兴了，就每天下午都来练习．
有一次，我把自行车推到了一个坡上，我坐在自行车上，使劲地用脚往前蹬，我怕被滑下坡，就深深吸了一口气，又开始骑着，没骑多久，就到了坡上，我又从坡上骑下来，那阵风像一枝箭射下来一样，我看见了前面有一个人，就叫那个人让，那个人没有理我，害得我又摔了一交．我想：＂我一定要学会骑车子了，要努力！＂
没有多久，我也能自由的骑车了。
现在，我最拿手的也是骑自行车了。
我得到的爱最多，爸爸的爱富有力量，使我于迷茫中坚强，于思索中清醒，我得到了爱。妈妈的爱“啰嗦”朴素，没有华丽的语句，来表达。朋友的爱，是一份童年的友谊，是一份童年的乐趣。而老师的爱却与众不同，有爸爸鼓励我，有妈妈的朴素、语句，有一份珍贵谊。
那是一次放学，我背着书包看着窗外倾盆大雨，而我没有雨伞又怕感冒所以我等待妈玛，谁知！妈妈没来，雨越下越大。天，渐渐黑。妈妈还没来，真是把我急死了，像热锅上的蚂蚁，心急如楚，过了一会儿，看着雨我跺了跺脚哭了。没想到！洪老师您在我身后拍了拍我胳膊亲切说：“小莹，你怎么了，怎么不回家”我边擦眼泪边说：“我没雨伞，妈妈又没来接，所以只好等。”这时您皱起眉头说：“对了，我办公室有一把雨伞，你拿去吧！”“那您？怎么办”您笑了笑说：“我等同事，也许他们有伞。你快回家吧！”
到了第二天，您没来上课，听说您感冒了，我十分自责。
洪老师，您无私奉献的爱，我感受到了。这时我发自内心的感谢您。
我盼望已久的生日，终于到了，我高兴得一蹦三尺高，不知道怎么样来形容。
生日一定会得到精美的礼物的，同学们有的会送一些文具给我；有的会送一些生活用品给我；有的会送一些零食给我……真是不枉费我请他们来我家了。
到了大人们来送礼物了，我的手当然也是忙得“不可开交”，甚至比那些工作人员还要忙！“啊！妈妈给我了两颗小绿豆，不会吧。”我自言自语、惊讶地说。妈妈说：“女儿啊，你把一颗绿豆种在室外，把另一颗种在室内，看一看结果会怎么样？”妈妈着急地说。这时，我满脸问号。
过了一天，室外和室内的绿豆都发芽了，室内的花长得娇小玲珑，而室外的花呢？却长得粗枝大叶。它们好象是一对“反义草”。顿时，我想到了一个道理，我赶紧去告诉妈妈，说：“妈妈，妈妈，我知道了。室外的花朵之所以没有像室内的花朵一样娇小玲珑，是因为它有经历过风雨，室内的花朵就是温室里的花朵，所以永远也长不强壮，就变得娇小玲珑了。
妈妈给我的，虽然不是什么花钱的礼物，但它永远、永远比物质品还要珍贵、有价值。我会记住这个礼物的。啊！我现在才知道妈妈的用心良苦呀！
我打算做一个科学家。然而，在我三年级的时候，我就必须得发明或改进一样东西。可是我根本就觉得没必要发明东西，因为现在的生活用品很多，很好。后来我看见桌子上的保温杯，心想：现在的保温杯很不好用，一点儿也不保温。要是我让保温杯保温，那该多好呀！
好，说干就干。可是我根本就不知道该怎样让保温杯保温。于是，我将事情转移话题，想我得到奖金后会怎么用。
我想，如果我得到奖金，我就会把它都给穷人们，帮助他们，让他们丰衣足食。
我想，如果我得到奖金，我就会用它来装修我的家，说实话，我的家实在是太简陋了。
我想，如果我得到奖金，我就会用它在过生日的时候请同学来参加我的生日patty。
我想，如果我得到奖金，我就会用它买许多书，让我这个书呆子的愿望实现。
我想，如果我得到奖金，我就会用它开一家贺卡店，在相应的节日送相应的贺卡，以完成我这个英语尖子的愿望。然而，想完了这一切之后，我望着保温杯发呆，不知道该怎样才能让它保温。
“叮铃铃、叮铃铃”！放学了，不一会儿，大街上便又出现了一个小女孩儿欢快的身影，她迈着轻快的步伐，跑向了家，而书包里那原封未动的水瓶，被颠地晃来晃去。
一进家门，妈妈便问：“今天喝完水没”
我一拍脑门，方才想起今天一瓶水根本没动，我挠着头，支唔地说：“没，没喝”。
妈妈没有批评我，而是温柔地说：“明天把水喝了”。
就这样，长此以往，我几乎每天都不喝水，要不也就动过一点儿，直到有一天，悲剧发生了。
吃饭时嘴里疼痛，发现是溃疡！
椭圆形的口腔溃疡在红色的嘴唇内膜上显得格外醒目，白色的圆点中有一个小洞，在灯光的照射下，泛着丝丝幽光。
妈妈走过来，看了一眼这个——白色小恶魔，说：“来，抹点药就好了”。
我听话的躺在床上，当药物洒在伤口上时，我不禁龇牙咧嘴，双手紧紧？着床单，妈妈心疼地说：“让你不好好喝水，上火了吧！”，我的鼻子上起了一层密密的汗珠，有一声没一声地怪叫着，那药物好像一根根针一样，扎在我的伤口上，我全身的神经都在紧绷着。
这时的我，受着病痛地驱使，不禁想起一句古话——早知今日，何必当初。
在放学路上，一个小女孩儿的身影重现，只是不同的是，书包里的空水杯。
表扬是一种美，犹如天空中飞过的一颗流星，那么光彩照人，五彩缤纷。虽然这种美是短暂的，可我不会忘记初冬的一件事。
冬天是纯洁的，每一片雪花都那么无私、美丽，我爱这种美。我漫步在街上，突然，在我的前面有一位戴墨镜的叔叔，小心翼翼的将手伸进一位老爷爷的口袋中。在这拥挤的人群中，只有我看见了，我想喊抓小偷呀，抓小偷呀。可是我的心里就象一块沉重的石头压住似的，怎么也喊不出来，小偷摸完钱立刻就跑，看着小偷那得意的一笑，再看看可怜的老爷爷，我心里实在有些不忍，拼了，喊吧。“抓小偷，抓小偷！”听见我的呼叫，小偷慌了，瞪了我一眼，拼命地跑。旁人听到我的呼喊，连忙问：“谁是小偷？”很快民警来了，亲切的问我：“小偷在哪儿？”我发抖的手指了指南边，“在那”。民警赶忙追去，过了一会儿，小偷被抓住了。妈妈知道了这件事，抚摸着我的头对我说：“孩子，真不赖！”我的心里乐开了花，我对着天空喊：我得到表扬了！
这是我兴的一次，每次想到这，我都想喊一声“我得到表扬了！”
我，一个原本普通得不能再普通的小学生，竟然得到了表扬。
原来，在换班之前，我语文成绩几乎一直在班内倒数，换班之后，成绩慢慢升了上来，写字也好了起来，是什么促进了我的学习呢？是因为那一次考试，我得到了表扬。
刚开学时，新语文老师问我原来几分，我说59.5分，老师说，不可能吧！我说是真的，此时我暗下决心，一定要比那个李嘉诚还强。上次考试，我考的不理想，59.5分，只差0.5分就及格了，这次，我却破天荒考了个90.5分！作文扣了9分，我心里多么激动啊。就是那一次，老师表扬了我，还给我发了喜报，说我是只一鸣惊人的鸟。
从此以后，我发奋读书，慢慢地我其他科的成绩也提升了，数学从80多分升到90多分，品德从20多分升到了40多分，科学从20多分也升到了40多分。
我正在努力学习，慢慢地成长，我再也不能忘记那一次表扬，不能忘记那一次得到表扬的喜悦。
表扬，是一种动力，让你的人生永远向前；表扬也是一种光，让你人生充满光明。来吧，你也去表扬别人吧！
每个人都被表扬过，不管这表扬是多是少都会使人感到喜悦和兴奋。
从小就怕黑，但自从那件事后，我克服了对黑夜的恐惧。
记得那是一个风雨交加的夜晚，爸爸妈妈都出去办事了，过一会儿回来。我坐在沙发上看《超人迪加》，窗外一声声响雷让人魂飞魄散，一道道闪电划破了夜空，豆大的雨珠打到窗户上“吧，吧，吧”地响，狂风吹得衣架“叽叽呀呀”响，忽然门发出“轰轰”的声音，我想是谁？爸爸妈妈？肯定不是，他们有钥匙，肯定是怪兽，我赶紧跑到厨房里拿了个铁锅，深深呼了一口气，心想：怪物，我和你拼了。我一打开门，闭上眼睛，乱打一通，打了好久才发现没人，又回来继续看电视，响雷越打越响，风越吹越大，门又发出了“轰轰”的声音，我想：“哦，我明白了，怪物一定用了隐身术，看我这次还打不到你？又打开门，乱打一通，还是没人，我关上门，顿时明白了原来是风在作怪，这世界上根本没有怪物。
爸爸妈妈回来了，我把这件事告诉了他们，他们把我给表扬了，这可把我乐坏了，高兴得一夜都没睡觉。
表扬是美好的，但有时候要有付出才会得到表扬。
从出生到现在，我得到了许许多多，有表扬，有教训，还有理解。表扬让我更加地自信，教训让我懂得了道理，但是，在我的记忆中，我得到的最多是关心，就像那一次。
在我读四年级的一节课上，我突然感到肚子一阵剧烈地疼痛，我赶紧用手捂紧肚子，心里后悔地想：昨天真不应该喝那么冷的饮料，还是冷冻的呢，后悔啊！哎呀，疼死我了，肚子越来越痛，痛得我脸都青了。这时，我的同桌看见了，关心的问：“你怎么啦？”“我肚子痛，哎哟。”“你肚子痛啊？我跟老师说，让你趴在桌子上休息一会吧！”同桌举起了手，用另一只指着我：“老师，她肚子痛。”老师和其他的同学听见后，大家都投来关切的目光，“趴下休息一会吧，哪位同学带了药油吗？拿出来给他擦擦。”老师说。后面的同学赶紧递给我一瓶药油。此刻，我仿佛觉得，在我手中的不是一瓶药油，而是同学和老师对我的关心。下课后，陆续有同学来问我肚子怎么样了。听着这些关心的问候，我的肚子好像不那么痛了。
或许这件事很小很小，但我在这件事中，得到的不仅是老师、同学的关心，还有我和老师、同学间的深厚情谊呀。
曾经，我因为自己的胆小失去了许许多多次机会而后悔懊恼；因为偶尔几次考试失利迟迟找不回信心而退缩逃避……那些日子在我平坦的路上忽然变暗，四周布满荆棘，我无力的站在原地，停滞不前……直到我听到一首歌——《高飞》。
听过一遍，那旋律就进了脑子，不停在耳边回响。
一直觉得这首歌曲特别耐听，激情昂扬的旋律，深情真挚的演唱，怎么也听不厌似的，会让人深深沉浸在歌曲的意境里，可以想象到长辈的鼓励关怀，朋友的帮助……“我要高飞，到世界的顶点，我要飞越无人能及的视界。
飞得再累，不准自己跌坠，直到太阳就在我的指尖。我要高飞，到世界的边缘，我要飞越没人到达的绝对，不到终点，不准流下眼泪，要把最震撼的吶喊留在灿烂瞬间”这些词让我懂得了，越是在辛苦的时候，越要打起精神。
不管我愿不愿意，但总有一些路要自己走，总要面临虚伪，总要承受孤单。我能不像以前那么胆小，面对种种难题，我不要再选择逃退缩与逃避，而是坦然的接受挑战，只要梦想在发光，就不会轻言放弃，一步一步向前走。
勇往直前！
在剑桥少儿英语培训班上，我得到了一个字母“A”。我很高兴，因为全班同学都希望得到它，但只有少数人能真正拥有它。
那是一个星期二的晚上，老师教我们介绍自己的朋友，还做了示范。两个同学上去试过后，我终于有勇气上去介绍了。我走上去时，听见傅祺添在下面嘟囔，不是蒋淑阳，就是周彦宏。不知是我事先想好，还是想气气他，介绍的既不是蒋淑阳，也不是周彦宏，而是幼儿园的好朋友赵句。我先介绍了她的中文名字和年龄，又介绍了她的爱好……介绍完，老师让我在一堆可爱的字母中选一个，我选了字母“A”，它有着香蕉似的的颜色和一双乌黑发亮的大眼睛，咧着嘴向我微笑。我轻松地走下台，觉得今天比往常都快乐，因为我得到了字母“A”，得到了老师的表扬。
每个人得到了表扬必然会高兴，可是不经历风雨，怎能见彩虹，这个字母“A”是靠我的勇气和汗水得来的。现在，每当我看到这个字母“A”时，就会想起自己上台介绍时的情景来，还会想，我还要继续努力得更多的字母。
一阵有些热的风吹走了我脸上，我坐在副班长旁边，看着黑板，心中十分不安：我会不会写错字，会不会看错题？会不会少写了什么？我看看副班长，一副严肃的样子，我又坐在最后一排，十分怕自己考差了。
我虽然有些害怕，但毕竟我也常考90分以上，不必太担心。可这次不一样了，连一到五年级都很好的班长也邹起了眉头，在我前两排的地方显出了无可奈何的样子。可我可能是因为从众心理吧，我应该很有把握——我都检查了三遍了。我后来想想：哎——没办法，上交了之后，就只好听天由命了，只好等结果出来才安心啊！
我远远地听到了老师的脚步声，我也不奇怪：教室太安静了。华老师走进教室，走到讲台中间，同学们都用紧张的眼神看看老师。老师用响亮的声音说：“全班平均分88分，分数如下······”报了好多名字，都没有我的，我也不奇怪：我的学号太后面了。可一直到报完，都没我的名字，我奇个怪了：难道我0分吗？或是没交吗？······我不敢往下想。可只听老师又说了一句：“沈捷扬和孙意萨100分，可喜可贺！”全班顿时鼓起掌来。看着我和班长。我想：原想法不一定对，要看事实啊！
今天下午快放学了，老师满面春风地走进了教室，说：“今天我们要说一下，昨天写的日记，好的同学发在了微信里，我朗诵一下燕子睿同学的作文……”我和好多同学用赞许的目光看着燕子睿，老师突然把眼光转向我，我心里舒服极了，“安芃谕的作文被入选了！”我觉得耳朵听错了，我就把身子摇一摇，看看老师是否是在念我的名字，我还没回过神来，全班同学都给我鼓掌，当时，我的脸红的像一个大苹果，嘴边露出一丝笑意，我终于被老师表扬了，我旁边的人对我说：“你好厉害！”“你真牛！”我高兴极了，有一位同学扔垃圾走的时候，跟我说说：“你真的很不错。”甚至还有人问我：“你是怎么被采纳的？”我告诉他，你只要写好作文就可以的。我心里暖洋洋的，就像小鹿一样在广阔的森林中欢乐奔跑着，也好似小鸟在蓝天中自由飞翔，我竟情不自禁的对我说：“你真棒！”
放学了，同学们都问我：“你是怎么被采纳的？”我一个一个的回答他们的问题，我在看一看老师，只见他正在向我微笑。
啊！这次终于赢得了老师赞许的目光！同时我也受到了表扬。
以往，我因为自我的胆小失去了许许多多次机会而后悔懊恼；因为偶尔几次考试失利迟迟找不回信心而退缩逃避……那些日子在我平坦的路上忽然变暗，四周布满荆棘，我无力的站在原地，停滞不前……
直到我听到一首歌——《高飞》。听过一遍，那旋律就进了脑子，不停在耳边回响。
一向觉得这首歌曲异常耐听，活力昂扬的旋律，深情真挚的演唱，怎样也听不厌似的，会让人深深沉浸在歌曲的意境里，能够想象到长辈的鼓励关怀，朋友的帮忙……
“我要高飞，到世界的顶点，我要飞越无人能及的视界。飞得再累，不准自我跌坠，直到太阳就在我的指尖。我要高飞，到世界的边缘，我要飞越没人到达的绝对，不到终点，不准流下眼泪，要把最震撼的吶喊留在灿烂瞬间”
这些词让我懂得了，越是在辛苦的时候，越要打起精神。不管我愿不愿意，但总有一些路要自我走，总要面临虚伪，总要承受孤单。我能不像以前那么胆小，应对种种难题，我不要再选择逃退缩与逃避，而是坦然的理解挑战，只要梦想在发光，就不会轻言放弃，一步一步向前走。勇往直前！
“生活”是一本书，那本书是没有一个字的，却处处都是学问；书上没有作者的姓名，但每个人都是书的作者。仅有善于读它的人，才能在“书”的其中发现那些微不足道，却有重大意义或启示的事情，我就是在这样的情景下，我曾多次留意或探索，才明白那件让我困惑很久的事，同时又得到了启示。
我从小好奇心就很强，总是刨根问底般的寻找我想解决的问题的答案，被姥姥和姥爷称为“一根筋”。
在我五岁那年，我发此刻一些天，蜻蜓和燕子总是低飞，燕子会在下雨前低飞，但蜻蜓在下雨前低飞我也明白。可是这几天不下雨，燕子也没有低飞，蜻蜓为什么总是低飞呢？天空如此晴朗，天上更是一丝云都没有，这怎样可能会下雨？蜻蜓是不是感应错了？我带着疑问继续观察了几天，发现他们总是低飞，并且越飞越低，每次往下约1厘米或2厘米。最终，再第6天的晚上下起了倾盆大雨。第二天，我上网查了一下，原先，下雨前气压都很低，蜻蜓爱吃的虫子飞得低，所以蜻蜓就在下头觅食，正好那次下了场大雨，闷的时间长，气压总低，蜻蜓就总是低飞。
各位，生活中的趣事多，能让你有启发的事也是很多的，生活是本书，是本无字书，让我们一齐将书中奥秘慢慢的打开吧，加油！向明天进发！
黎明，像一把利剑，劈开了黑黑的"夜幕，半个太阳涌出地平线，好像半个大火球在一片火里滚动。我早早地起了床，准备和妈妈一起去跑步。我和妈妈一路上说说笑笑，我一会儿倒着跑，一会儿学螃蟹跑，一会儿绕圆圈跑……路边的小草上有许多晶莹剔透的露珠，一阵风吹来，小草像在对我们招手呢！
几十分钟后，我们终于不紧不慢地跑到了语溪公园（因为我们怕狗追，所以跑得很慢），我俩在台阶上坐了一会儿，补充了一些水分后又继续上路了。我又玩起了花式跑，一会儿跑成大S型，一会儿“傻跑”（“傻跑”是自己取的，原名“高抬腿跑”），一会儿直线跑……我们在路上还玩了一个游戏呢！
我和妈妈石头剪刀布，输的人就要在原地停留五秒的时间，赢的人就可以在五秒的时间内跑步，谁先到家谁就算赢（还有小小的奖励哦！玩一个小时的电脑哟！）。
我呐喊道：“比赛现在开始啦！”
比赛进行的非常激烈，我们都穷追不舍，最终，我以年轻的优势，赢了妈妈，但妈妈并不气馁，她每天都坚持跑步……跑步使我变得更加强壮，我以后一定要多锻炼！
受到批评时，就像吃了苦瓜一样苦；得到表扬时，就像吃了棒棒糖一样甜。
有一天，上美术课时，老师让我们自己设计，画个对称的图画。老师严厉地说：“这是期中考试。考试过程中，不许讲话，不许抄别人的。谁违反，我就扣你分数。”说完，就把美术本发下来了。
“画什么好呢？”我思考了一番，先画了一条竖线，接着在左边画了恶魔的一半，在右边画了天使的一半。最后，在下方写了一行字“拾到钱包后”。我把天使涂成红色，把恶魔涂成黑色。同桌看见了，哈哈大笑说：“你这幅画估计又是及格。”我没有理他，便把这幅画交给了老师。
过了几天，美术课到了，老师把美术作业本抱了进来。她把作业本放在讲台上，笑眯眯地说：“同学们好！这次美术考试成绩已经揭晓。下面报一下前三名的成绩。第三名，王晓丽97.5分；第二名，薛霏霏99分；第一名，张子瑄100分。张子瑄的画有创意，非常棒，值得表扬。”
我听了老师的表扬，心里美滋滋的。同学们也都用羡慕的眼光看着我。
我坐在窗口边的位子上，老师正在上课正讲一道能力题我在想着方法，好难啊！只听见“啪”一声，我向四周的地面望望，看见两快1元硬币掉在地上想：到底捡不捡？
我的思想都集中在这两块硬币上，题目不去想他，我望望四周，同学们都在埋头做这道题目。我的零花钱有48元想买一个限量版的模型飞机要50元，还差2元。正好地上有2元，我心里念头出来了，想：反正没有人看见，拿了也不会被发现！硬币在灯光的照耀下，发射出银色的光，感到非常刺眼，还是先捡起来再说吧，我把它放进抽屉里，我继续做题目。终于下课了，同学们都到外面去玩了，我拿着这钱站了起来又马上坐下，到底要不要交给老师呢？我真是寸步难行，同学说：“我们一起去玩吧！”“不用了。”我想：还是交给老师吧！
我走到老师的办公室门口，带着一颗紧张的心，我生呼吸一次走进办公室，走到老师办公桌前。“杨老师，我在班里面捡到了2块钱，不知道是那位同学掉下的，等会儿去问一下。”老师微笑的说“好的，捡到钱能主动交给老师，真好，奖励你一张优秀卡。”我得到了老师的表扬心里甜滋滋的。
我想：一个人的品德比任何东西都更可贵。
注示着这辆自行车，童年时的那件事又在我的脑海中回荡······在六岁那年的夏天，我开始骑自行车。对农村孩子来说，六岁应该早已学会了那玩具似的自行车，可对我们城市的孩子来说还没碰过自行车。可我却从不示弱，尤其是我们男孩子激情非常高。
于是，爸爸给我买了一辆小自行车，由于爸爸妈妈的工作很忙，没有心思教我，就让邻居的大姐姐教我，虽然这样爸爸妈妈还是不放心，告诉我要躲着车···可我的耳朵像塞着鸡毛，一个字也听不进去。
终于，一天下午我练习骑自行车，一边注视着一个下坡，心想，嘻嘻，我又发现了一个好玩的地方。正在这时，前面出现了一辆汽车，“小心！”大姐姐在后面叫道，我更是大惊失色，可倒霉总是绕着我转，还没等我把车停下，我就顺着坡滑下去了，我害怕的哭了起来“咚”一声，掉在坡底下。手被弄破了，我含着眼泪说：“痛！痛！”大姐马上带我回家，把我的伤口上了药，包扎起来，问我：“不痛了吧？”我点了点头。从那以后，我再也不敢一边骑车，一边走神了。
现在我是大孩子了，也懂得了交通规则的重要性。因为我得到了那次教训，这辆自行车也是我的心爱之物了。
”加油！争取下次考得更好“，这句话一直在我的耳畔回响，这是我在四年级期中考试考了全年级第五，全班第一成绩时，被爸爸妈妈表扬得一句话。
在去年的暑假前，我收到了期中考试的成绩，爸爸打开手机一看，我们俩都有点不相信自己的眼睛：数学100分、英语100分、语文94.5分，全班第一，年级第五！我欣喜若狂。听着爸爸妈妈的表扬，我有点害羞了，但是我心里还是非常开心得，我抬头看了看天空，这时的太阳光也变得温柔了很多，好像和我一样高兴。晚上刚好和爸爸一起到外面吃饭，在饭桌上叔叔、阿姨们对我的表扬很丰富，有的拍拍手笑着对我说”洋洋，加油！要再接再厉“；有的伸出大拇指对我说”考得不错，继续努力；还有的抱着我的肩膀说“你要守住这个第一名的宝座，不能丢掉哦！”。我点的点头，此时此刻我的心情就像一朵争奇斗艳的牡丹花乐开了怀，我感到无比开心！无比自豪！
从这次表扬里我明白了，有付出才有收获！我经过半个学期的努力，在老师和爸爸妈妈的教导下，我考了一个理想的成绩。
千里之行始于足下，今后我一定更要加倍努力学习，争取今年再考一个理想的成绩。我还要给班集体做一个好榜样，带领大家全面发展，为我班增光添彩！
读二年级的一天，我在家里煲了一次饭，我得到爸爸妈妈的表扬，现在想起来，还是感到很开心很自豪。
记得那一天下午放学回来，我写完了作业，原本是想看电视，突然，听见妈妈喊我：“范睿，去煲饭好吗？”听见妈妈要我煲饭，我当时心想，我也可以帮家里做点事，所以开心答应妈妈说：“好！”。我马上来到厨房，把电饭煲里的内锅拿出来洗干净，用量米的杯子加了三杯子大米，加水将米淘了两遍，最后加上适量的水，盖子盖子，按下煲饭的开关就开始煲饭了。煲饭加水可得讲究啦，水放的太多，做的饭会很稀；水放得太少，做的饭会太硬或者会成生米饭！之前爸爸妈妈教过我，所以我掌握得非常好，加起水来胸有成竹。过了一会，爸爸下班回来。等妈妈炒好菜，一家人开始吃饭了！爸爸先吃了一口，突然问到：“饭是谁煲的？”我答到“是我煲的。”爸爸举起了大拇指对我说：“饭煲的真好！”听了爸爸的表扬，我心里美滋滋的，象蜂蜜一样甜，这餐饭吃得好开心！
我得到了爸爸的表扬，我很开心，正所谓“功夫不负有心人”，只要努力就会有收获；更开心的是，我已掌握了一项本领——做饭，可以减少爸爸妈妈的辛劳！
“开始考试！”数学老师发给了我们一张试卷，我的心快要从肚子里蹦出来了！
过了一会儿，试卷发到我手里了，我把附加题前面的题目都顺利做完了！做附加题了，我的脑子如雷打了一样，脑子里一片空白！我鼓起勇气：就算做不出来，我从1开始凑也能凑得出来吧！有了这个想法，我就开始动工了，很快，我想到了数学老师平时教我们的填数方法。我把第一题做好后，看了一下这题，我把刚才脑子里才有的思路全忘了！我只能凑了，在草稿纸上算来算去，好不容易才算出来！老师喊：“还有5分钟收卷！”我急急忙忙看了最后一题，哇！这题是我的菜，我之前做过类似的题目。很快写完，我们都交卷了！
接下来没发试卷的两天，我心里始终很不平静，担心得要命。终于老师评价试卷了，我特别激动，因为我的两大题附加题都对了。老师讲到附加题时，还特意说：“咸艺瑶等几位同学这题做对了，大家为他们鼓掌！”顿时，教室里想起了雷鸣般的掌声，我的心像鲜花一样盛开，走在路上我得意的唱起了歌，回到家妈妈也为我竖起了大拇指。
我会继续努力，希望这种状态能一直保持下去，能经常得到老师的表扬！
直到今天，我从很多事情中得到了教育。其中有一件事，让我至今难忘。
一个阳光明媚的周末，我陪妈妈逛街。一个小时、两个小时……转眼都已经到了下午，我的肚子不由地“咕噜咕噜”叫了起来，妈妈似乎也听到了，于是在肯德基给我买了一个汉堡。
刚拿到汉堡，我便迫不及待地打开外包装，将其揉成一团，随手扔在了地上，尽情地享受着汉堡带来的美味。这时，一个小女孩手里拿着一个空牛奶盒跑了过来，引起了我的注意。她左盼右盼，似乎在寻找着什么。忽然，她的目光定在一处，眼睛里闪着惊喜的光芒，我随着她的目光望去，一个伞状的垃圾箱正在那里“亭亭玉立”，它似乎向小女孩招手。小女孩欢快地向垃圾箱跑去，把手中的空牛奶盒扔了进去。垃圾箱似乎吃饱了，发出一声闷响。
看着小女孩开心地离去，我的心情却沉重极了。于是我往回跑去，将揉成一团的汉堡外包装纸捡了起来，然后跑到垃圾箱旁边扔了进去。
有时，一个无声的举动就能看出一个人的涵养。今天这个小女孩的举动，便让我从中得到了启发和教育——不可随地乱扔垃圾。因为保护环境，人人有责！
在我八岁那年，我因贪玩闯了祸，但最后还是得到了妈妈的表扬。这件事让我明白一个人做错了事，就一定要改正错误的道理。
那是风和日丽的早晨，我和妈妈去东山游玩。那儿风景秀丽，鸟语花香，我拿着一根铁棒在半山腰玩耍。山上有一座大型的寺庙，里面装饰得富丽堂皇。我游手好闲，不一会儿来到寺庙里玩耍，一不小心，铁棒向外一伸，打到一个小花盆上，花盆一下子被打碎了。这下，我惊慌失措。我想逃跑，可是我想到，我岂不是闯了更大的祸吗？想到这里，我觉得自己不能就这样溜走了。于是我向寺庙的清洁人员借了一把扫帚，把那些花盆的碎片扫进了垃圾桶。来到妈妈身边，向她说明自己打碎花盆的事。妈妈给了我一百元钱，我赔给了寺庙的管理员，并向他们道了歉。当我忐忑不安地回到妈妈身边时，我想妈妈肯定会对我破口大骂，没有想到妈妈笑着说：“今天，你好样的，虽然你做了错事，但是你及时改正，有勇气承担自己的错误和责任，妈妈要表扬你！”我听了，心里十分感动。我一抬头，看到天更蓝了，云更白了，树上的小鸟叫得更悦耳了！
从此以后，我知道了一个人做错事不要紧，关键是要改正错误，这是我童年生活中很难忘的一次表扬。
那是一个盛夏，妈妈说要带我去学游泳，我听了，立刻推辞了。可妈妈已经下定决心了，说：“不行，你一定要学会游泳。”“不要，学游泳干什么啊，才不呢！”我生气地说。妈妈想了想，说：“但你知道吗，在最近刚发生了一场大海啸呢，那些会游泳的人呢就勉强能够逃脱，可那些不会游泳的人就只能葬生海底了啊！”顿时，在我的头上就出现了一个情景：一个几十丈高的海啸盖住了天的一半，我拼命地跑着，可最后呢，难以言状。想后，我说：“那就学吧！”妈妈高兴极了。
来到红花湖，经过一个小水帘，就到了游泳池旁，大大小小的游泳池有着不同的深度，总之，令我浩气长舒。妈妈带我来到一个浅的游泳池，许多跟我同年龄的孩子在水浅的地方玩，看到这个情景，我跳了下去，可是，又被一阵小浪给冲上来了，我爬了起来，心里很不服气，妈妈微微一笑，说：“看，叫你学游泳吧！”我下定决心了。妈妈教我双手要一张一合，要慢慢的，脚要在水里一上一下地拍打着水，我刚学会就跳到水里面开始游起来，不料，却沉了下去。但我的自尊心却激励了我，经过我的努力，终于学会了。回到家，全家人都表扬了我，我的心里美滋滋的。
一节体育课上，我看到有人在踢足球，我跑过去说：“可不可以带我一个？”他说：“好。”
我们在操场上跑着、踢着，就在我们玩得正开心的时候，他们的同学叫他们回班，因为他们的体育老师生病了。他拿起球走了，我情不自禁地说：“可不可以给我们玩，到下课我再还给你。”他说：“不可以的，我们要回班了。”
我只能在那默默地坐着，失落极了，这时我真渴望我能有一个足球，这样，我就不会在这儿傻坐着了，一定会找几个人一起去踢足球。
我全神贯注地看着别人玩足球，心里羡慕极了，想着：如果这是我的球，该多好。
以前过年的时候，妈妈从外地回来给我买的足球，现在也不可以玩了。奶奶也不给我买，因为妈妈给我买的足球一直不拿出来玩，当我拿出球的时候，发现已经坏了，所以奶奶不给我买球了。
下课了，我回到班里。我还在想体育课的事，自言自语地说：“下次，我不会再坐等到下课了。”我看到旁边同学的足球，就和同学商量：“你下次体育课玩足球，带我一个行吗？”
放学回到家里，再次和奶奶说买足球的事，但是奶奶这次态度依旧坚决。
最终，我还是没有自己的足球，渴望有时也是不可能实现的。
在学习、工作乃至生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小编帮大家整理的我获得了什么作文400字，希望对大家有所帮助。
上个星期六，爸爸给我买了一辆平衡车，听说是从武汉买来的。我非常喜欢，有一种恨不得马上就站上去玩一玩的想法。
平衡车的外壳是紫色的星空，上面有闪亮的星星和各种各样的星球；还有一条宽大的闪光的银河，使人一见就会有一种身临其境的感觉，美丽极了！
我快速地看了看说明书，把一些简单又重要的使用方法记在了脑海中。我的手发抖地打开了平衡车，激动的`心脏一直在怦怦怦地跳个不停。我站在平衡车上，轻轻向前斜一点，它就向前缓缓行驶，向后靠一点，它就向后倒退，好玩极了！就这样，我掌握了驾驶平衡车的基本动作。
学完了前后行驶后，我就开始学习转弯了。我顿时想起了说明书上的提示：“左脚倾斜为左转，右脚倾斜为右转”，我连忙把左脚向前倾斜，果然从左转了个圈，右脚向前倾斜，又从右转了个圈。我差不多会了，但是并不是很稳。我心想：多练几遍，很快就能熟练了。
我心急地把在厨房洗碗的妈妈拉过来，炫耀了一番。在示范第二遍时也许是我太激动了，向前倾斜得过了头，也可能是没掌握好拐弯时的平衡。刚拐弯时便“砰”的一下子摔倒在地上。我立刻哇哇大哭了起来，呜咽着说：“痛，好痛呀妈妈我”妈妈连忙把我扶了起来，心疼地问我有没有受伤，要不要去医院还好，只是擦破了皮，流了一点血。那时是因为我很害怕才说的痛，其实并无大碍。只是后来我还是疼了好几天。
这件事给我的教训是：做什么事都不要太心急，心急什么事都会做得一塌糊涂。这又让我想起了一句名言：“虚心万事能成，自满十事九空”。这个毛病可把我害得不浅，考试考得好，作文得了优秀，取得了什么进步，都不要骄傲。因为只有虚心加努力，才能取得更大的成功。
前年我过生日时，收到了许许多多的生日礼物。好吃的、好玩的、好看的都有。在这些礼物当中，我最喜欢的，也是最珍贵的，还是吴老师送我的那只毛绒绒的大熊。
这只大熊全身都毛绒绒的，摸起来软软的，很舒服。它很高，比现在的我还高半个头呢！它时时刻刻都眯着个小眼睛，微笑着，使人一见就生爱慕之心，都好想去抱抱它呢！她的这种笑似乎是能够传染的，我每次看到它那傻傻的样子，都忍不住笑起来。嘻嘻！
我把大熊放在我的床上。每天晚上，我睡里边，它“睡”外边，有它保护着我，我一个人睡觉就不再害怕，可以安安心心、踏踏实实地一觉睡到天亮。
冬天，北风呼呼地刮起来了。睡觉时我会抱着它，既舒适又温暖，再也不用暖袋、暖壶了！转眼间，它陪伴我已经快三年了，我对它的感情已经很深很深了，深到了我已经分不开它了。大熊，我喜欢你！一看到大熊，我就经常想起送给我礼物的吴老师。
虽然吴老师已经不再教我的数学了，但是她送我的大熊就像她一样，时时刻刻都陪伴着我，时时刻刻都保护着我。吴老师，谢谢您！谢谢您送给我的珍贵的礼物！我永远永远都不会忘记您的！
每个人都需要鼓励，在考试没考好时，我们希望得到鼓励；在遇到失败时，我们希望得到鼓励；在第一次做一件事时，我们希望得到鼓励。鼓励，看似只是一句简简单单的话语，其实背后藏着深深的情意。“别灰心，下次加油。”这句话来自一个故事。
有一次考试，我考得很不理想。因为怕爸爸妈妈骂，于是我把试卷藏到了书包的角落。吃晚饭时，我像个机器人似的，六神无主。妈妈似乎猜到了什么，问我：“吃点肉吧！”我摇了摇头。妈妈笑了笑就回了房间。
我做完作业准备睡觉时，想确认一下试卷是否还在。于是我小心翼翼地走到书包旁边，轻轻地打开书包，试卷还在。我翻开试卷，发现里面夹着一张纸条，我打开纸条，上面写着一行字：“别灰心，下次加油！”
我的眼睛顿时湿润了，冰凉的泪珠落到了纸上、地上、手上，同时一股暖流涌进了我的内心。我不再害怕，也不再盯着考得不好的那张试卷。我决心要找出问题，争取下次考好。
时间过得真快，下一次考试很快就来了。考试前，我认真、仔细地复习；考试时，我沉着冷静地答题。结果考得很不错。在这几年来，鼓励陪伴我度过了困难和挫折。我得到了很多人的鼓励，正在健康成长。今后别人需要鼓励时，我会毫不犹豫地给他鼓励。因为每一次鼓励都能让人变得更好、更优秀。
无论是身处学校还是步入社会，大家都经常接触到作文吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编收集整理的我得到了锻炼作文400字，欢迎阅读与收藏。
在小学生活里，我们经常得到一些看不见、摸不着的东西，使我们受益匪浅。而这一次我要讲的是我得到的锻炼。
那是有一天我在学校晨读的时候，老师突然走近我的身边拍了拍我的肩膀。我不知道自己又捅了什么篓子，心一下提到了嗓子眼，砰砰直跳。
而这时，老师却亲切地对我说：“你有兴趣参加英语比赛吗？”我先是一愣，接着悬着的一颗心终于落下了，一下轻松了不少。我连想都没想，就一口答应下来。
之后的一段时间，玩耍的时间被“戒”掉了，全部用来复习英语了。我流下了悔恨的泪水，真想把之前的话收回来。妈妈一眼看穿我的小心思，告诉我：“君子一言，驷马难追。”我只好咬咬牙坚持下来。
然而没想到，经过我的不懈努力，虽然没有进入决赛，却也进入了前十名。我仿佛听见妈妈在表扬我、邻居们在赞美我、同学们在羡慕我。之前的辛苦与悔恨通通消失了。
在这次英语比赛中，我不但巩固了知识，更得到了锻炼。为我后来英语考试取得好成绩打下了良好的基础。
通过这件事，我明白了一个道理：要多参加比赛活动，虽然一路上可能会很艰难，但只要你有必胜的决心，尽自己最大的努力，就一定会有收获。长此以往，你将会看到一个不一样的自己。
人的一生，要经历无数次磨练，每磨练一次，你就会成功一小步，每向前迈一小步，你就会离山顶进了一步。
去年春天，我报名参加了“希望之星英语风采大赛”。起初，我只抱着试试看，重在参与的心情开始了准备。
每天晚上，我都坚持练习英语、与爸爸练习英语口语，我还认认真真的写了一篇英语演讲稿，并把它滚瓜烂熟的背了下来。我每天都很积极，我对英语的兴趣如同发动机一样推动着我。
果然，我的努力没有白费，我顺利的通过了初赛——笔试阶段，进入了复赛——口语演讲。
到了复赛那天，我信心十足的来到了考场。径直走进考试的教室，我不由得被吓出一身冷汗，空荡荡的阶梯教室，一个小型讲台，下面并排坐着三个考官。我昂首挺胸的走上了讲台，脑子里顿时一片空白。我有些慌张，不过我在心里默默的鼓励自己：加油啊！一定要镇静！我先有礼貌的对评委没打了招呼，然后就讲起了我的稿子。讲着讲着，我越来越放松，刚开始的紧张完全没有了。最后，评委们分别问了我三个问题，可是，我有一个没有听懂，实在是太遗憾了。
参加了这次比赛，我得到了锻炼。虽然，我没有取得最后的成功，但是，只要我努力了，我付出了，我就是最后的赢家！
在我的成长中，我得到过很多的锻炼。
记得某个星期天。我早早做完了作业，便想坐在客厅里看电视。可是，我刚坐下，只听见爸爸对我说：“你不要呆在家里看电视了，你看今天天气不错，出去走走，顺便帮我买一份报纸。”我听了点点头，心想：这样也好，正好可以练一练刚学的口语交际。于是，我拿着钱高高兴兴地走出家门。
我漫步在小路上，心里一直琢磨如何与报亭里的阿姨说：“阿姨你好，我是来买报纸的，我要一份《——报纸》……”我一边走一边在心里练习着，不知不觉地已经来到了报亭。
“小同学，你要买什么？……”报亭的阿姨和蔼的问道。“恩，我要……”我突然忘记了要买什么报纸，于是尴尬地挠了挠头，努力回想着。这时，报亭阿姨亲切地说：“小同学，不着急，慢慢想。”我东看看西望望，忽然想到了，于是赶紧说道：“阿姨，请给我一份《姑苏晚报》，这是给你的报纸钱，你看对不对？”说完忙把钱给了阿姨。阿姨笑眯眯地说：“钱正好，这是你的报纸。”说完便把报纸递给我。“谢谢，阿姨，再见。”我接过报纸一蹦一跳快乐的回家了。
通过这次锻炼，我不仅学会了买报纸，还学到了如何与人交流，并且得到了口语锻炼，真是收获多多！
从小到大，父母和老师给予了我许多次锻炼的机会，让我增长了见识，增强了自信。
那天，李老师让我代表学校参加张店区第六次少代会，我非常激动。并认真准备演讲稿子，多次在家照着镜子演练。
终于盼到了少代会的到来，我见识了许多多才多艺的同龄人，他们的言谈举止非常大方、得体。特别在下午的理事会主席竞选活动中，更将它们的风采展示的淋漓尽致。我也作为候选人之一参加了竞选。我准备的才艺是演讲。当听到主持人说：“请三号选手入场。”我迈着轻松的脚步微笑着向舞台中央走去。此刻，我的心情非常平静，心里只想着我事先准备好的演讲稿。我字正腔圆地说着，此刻，所有的杂念已全部从我的脑子里溜走。两分钟的演讲很快就结束了，我再次迈着轻松的脚步，缓慢地走下台。
当所有的候选人自我介绍完了之后，就开始进行第二项活动——投票，我转过身去，手里捧着花篮，面朝主席台。此时此刻，排名对我来说已经不重要了，重要的是，我，敢于站在这里，敢于与他们同台竞争，我已经得到了锻炼，我也见识到了“人外有人，天外有天”的竞争形势。
各种机会的锻炼，可以增强一个人各方面能力，磨练人的意志，开阔自己的视野。我以后会更多的锻炼自己，让我成长的更加出色！
妈妈生病了，病得很重，一度在病房里、十分痛苦。爸爸除了工作，还要去医院照顾妈妈，经常深夜才回来。
正因为这样，家里很乱很脏，没人打扫，没人整理，于是我和姐姐担负起家务的重任。一天下午放学，在姐姐的倡议下，我们开始打扫，先把地上的垃圾，根据垃圾分类的要求把垃圾放入了垃圾桶。我开始用水壶往地上洒，轻轻的洒了些水后，紧接着用拖把开始拖地。我弓着腰，使出了全身力气，流下了辛勤的汗水。
地面开始变得越来越干净了，清新又亮丽，我们的心情也开始随之开心起来。拖完地后，我把拖把放进洗手池里，再放一些洗衣粉，开始进行清洗，洗完后放在阳台上晾晒。看到我的劳动成果后，我十分欢乐，我终于可以为家里减轻负担了，姐姐也为我的行动和成果而感到高兴。从那以后，家里的那点卫生就由我来打理了。
过了一些日子、一天下午，妈妈出院了。她一进家门，妈妈吃惊地‘哇’了一声。此时，家里的地板更加亮丽了，妈妈露出了温馨的笑容。我得到了生活的锻炼，得到了成长。妈妈夸我是个好孩子。
生活中没有一帆风顺，我们要乐于参加生活的锻炼，这样我们才能得到成长，才能够长大。
黎明，像一把利剑，劈开了黑黑的夜幕，半个太阳涌出地平线，好像半个大火球在一片火里滚动。我早早地起了床，准备和妈妈一起去跑步。我和妈妈一路上说说笑笑，我一会儿倒着跑，一会儿学螃蟹跑，一会儿绕圆圈跑……路边的小草上有许多晶莹剔透的露珠，一阵风吹来，小草像在对我们招手呢！
几十分钟后，我们终于不紧不慢地跑到了语溪公园（因为我们怕狗追，所以跑得很慢），我俩在台阶上坐了一会儿，补充了一些水分后又继续上路了。我又玩起了花式跑，一会儿跑成大S型，一会儿“傻跑”（“傻跑”是自己取的，原名“高抬腿跑”），一会儿直线跑……我们在路上还玩了一个游戏呢！
我和妈妈石头剪刀布，输的人就要在原地停留五秒的时间，赢的人就可以在五秒的时间内跑步，谁先到家谁就算赢（还有小小的奖励哦！玩一个小时的电脑哟！）。
我呐喊道：“比赛现在开始啦！”
比赛进行的非常激烈，我们都穷追不舍，最终，我以年轻的优势，赢了妈妈，但妈妈并不气馁，她每天都坚持跑步……跑步使我变得更加强壮，我以后一定要多锻炼！
黎明，像一把利剑，劈开了黑黑的夜幕，半个太阳涌出地平线，好像半个大火球在一片火里滚动。我早早地起了床，准备和妈妈一起去跑步。我和妈妈一路上说说笑笑，我一会儿倒着跑，一会儿学螃蟹跑，一会儿绕圆圈跑……路边的小草上有许多晶莹剔透的露珠，一阵风吹来，小草像在对我们招手呢！几十分钟后，我们终于不紧不慢地跑到了语溪公园（因为我们怕狗追，所以跑得很慢），我俩在台阶上坐了一会儿，补充了一些水分后又继续上路了。我又玩起了花式跑，一会儿跑成大S型，一会儿“傻跑”（“傻跑”是自己取的，原名“高抬腿跑”），一会儿直线跑……我们在路上还玩了一个游戏呢！我和妈妈石头剪刀布，输的人就要在原地停留五秒的时间，赢的人就可以在五秒的时间内跑步，谁先到家谁就算赢（还有小小的奖励哦！玩一个小时的电脑哟！）。我呐喊道：“比赛现在开始啦！”比赛进行的非常激烈，我们都穷追不舍，最终，我以年轻的优势，赢了妈妈，但妈妈并不气馁，她每天都坚持跑步……跑步使我变得更加强壮，我以后一定要多锻炼!
今天，便是英语书法大赛，对我来说，这是一种锻炼，也是书法上的宣战。
我认为，如果只在英语书法大赛前拼命锻炼是不行的，必须时时刻刻地锻炼，才能写出一手好字。在我看来，在英语书法大赛上胜出，是对我书法上的认可。我等了这场比赛那么久，终于让我等到了。
这次的书法大赛比以往的难多了，不愧是“长江后浪推前浪，一浪更比一浪强”。这不但没能使我退缩，反而在我心中点燃了熊熊不熄的好胜之心。
我的笔在纸上划过一道道痕迹，然而我却发现，有许多人也写得一手好字。我仔细对照我的字与打印的字的区别，打印的字端正无比，横平竖直，连字母倾斜的角度都丝毫不差，而我的字，在对比下显得什么都不是了。
“我失败了吗？我输了吗？”我反问自己。“不，我还没输，只要我进行完善的修改，我就能突破自我！”我举起笔，重新一步步地修改，在我的眼中，充满的不再是那种悲哀的目光，而是那种坚定、不认输的目光。
也许，我的字最后还是没有打印的那么好，但是我不会放弃。等待着下一场英语书法大赛的到来。
每当想起那件事，我就像喝了蜜一样甜。
暑假的一天，马上就就要考钢琴考级了，我还有点小激动呢。妈妈不停地督促我赶快练习弹琴。而我呢，把那首曲子已经弹得极其熟练，听着美妙的音乐，我仿佛看见了一只可爱的小燕子，在清澈见底的河水上空飞翔嬉戏。
第二天我来到了考场，看见严肃的考官，心一下提到了嗓子眼儿，顿时感到无比的紧张。考试开始了，我和几名对手竞争起来。对面几名选手个头高我许多，无形中给我带来了压力，看着对手们灵巧的手指在钢琴键上跳动，心想：看来我今天的胜算不大呀！我的心仿佛被堵住了，这时我的脑海中浮现了两个小人：一个小人说：“你是不行的，还是放弃吧！”另一个小人说：“你别放弃啊，胜利就在眼前。一定要坚持到最后。”于是我飞快地弹奏起来......
音乐停，台下响起了雷鸣般的掌声，就连评委老师和对手都忍不住为我竖起大拇指。比赛结束了，我心里的石头也落下了。这时我突然听到：“郝熠亮，一等奖！”从这件事让我知道了，努力坚持的人，一定会成功的！
在我的成长中，我得到过很多的锻炼。
记得某个星期天。我早早做完了作业，便想坐在客厅里看电视。可是，我刚坐下，只听见爸爸对我说：“你不要呆在家里看电视了，你看今天天气不错，出去走走，顺便帮我买一份报纸。”我听了点点 头，心想：这样也好，正好可以练一练刚学的口语交际。于是，我拿着钱高高兴兴地走出家门。
我漫步在小路上，心里一直琢磨如何与报亭里的阿姨说：“阿姨你好，我是来买报纸的，我要一份《——报纸》……”我一边走一边在心里练习着，不知不觉地已经来到了报亭。
“小同学，你要买什么？……”报亭的阿姨和蔼的问道。“恩，我要……”我突然忘记了要买什么报纸，于是尴尬地挠了挠头，努力回想着。这时，报亭阿姨亲切地说：“小同学，不着急，慢慢想。” 我东看看西望望，忽然想到了，于是赶紧说道：“阿姨，请给我一份《姑苏晚报》，这是给你的报纸钱，你看对不对？”说完忙把钱给了阿姨。阿姨笑眯眯地说：“钱正好，这是你的报纸。”说完便把 报纸递给我。“谢谢，阿姨，再见。”我接过报纸一蹦一跳快乐的回家了。
通过这次锻炼，我不仅学会了买报纸，还学到了如何与人交流，并且得到了口语锻炼，真是收获多多！
这个学期，我们学校有一个行动，就是“阳光体育，快乐长跑”。因此，我们所有的学生都加入到了长跑的队伍中。
第一次跑步，是由语文老师带着我们出去跑的。一开始，我们都兴致勃勃的，好像跑了一个马拉松都不在话下。第一圈跑下来，我的气息急促了一些，并不太累。第二圈跑下来，我的脚有些沉重了 ，气也接不上了。跑第三圈时，我是咬紧牙关跑的。谁知，跑了半圈时，我的脚就如同灌了剑是的，迈一步都十分艰难。跑完第三圈时，我气喘吁吁。看看同学们，大家都差不多。我们拖着疲劳的身子 ，回到了教室。
后来几次，是由数学老师和英语老师带着我们跑的。没想到他们更“狠”，我们跑四圈，而且得快。结果，每次跑下来，我都上气不接下气的，狼狈极了。记得有一次，我还因为落队被老师批评了。
为此，我憋了一口气，每次都紧跟队伍。这样又跑了几次后，我觉得自己能够轻松地跑完了三圈，跑完四圈也只要休息一会就能恢复正常。看来，我的体力、耐力、已经再一次又一次的跑步中“练 ”出来的。
跑步，虽然是一件很苦的是，但是，它既锻炼了我的身体，有磨练了我的意志。不知道几年以后，我们中会不会有一个马拉松冠军呢？嘻嘻……
中秋节时，爸爸带我和妈妈回老家了。
上午，爸爸妈妈拿着锄头往后门走去。我从房间跑出来，问爸爸：“你们去干什么呀？为什么拿着锄头？”爸爸笑着说：“我去挖地瓜，你去吗？”我开心地说：“好呀！好呀！我也要去。”
我也兴奋地拿着锄头向菜田跑去，“地瓜在哪儿？这只有乱七八糟的草啊！”我疑惑地问爸爸妈妈。妈妈说：“地瓜在土里。”我半信半疑地拿起锄头，向土里挖去。呀！锄头碰到硬东西了，我继续挖。等我挖出来，地瓜已经成两半了。我不禁叹了一口气，唉，怎么回事？爸爸说：“应该往旁边挖，这个地瓜一定很好吃。”我无意间看到爸爸咽了一口唾沫。不一会儿，我又挖到一个硬东西。我注意力提高了，小心翼翼地挖，终于挖出一个完整的地瓜！我兴奋地去看爸妈的进展。爸爸挖了五个！妈妈挖了三个！而我只挖了一个。我像没了气的气球一样，虽然累得不得了，但还在坚持着。
下午，我拿着沉重的锄头大汗淋漓地走回家。看着满袋的地瓜，我不知道有多开心！
通过这件事，我得到了锻炼。
大家都应该知道，每当做一件事，如果不下功夫，那就相当于白做。我就从我自身来说吧。在班里，我跑步速度很厉害，大家想知道我是怎样练的吗？
每天早晨起来，我都会晨练，跑步。我每天都六点起来，从未停过，但下雨的时候，我就不出去了。第一天，“叮……”，闹钟响了，我吃力得起来，眼睛几乎的睁不开，但是过来几分钟，我的眼睛就清醒多了。我下楼了，做完准备动作，就开始跑步。一圈，两圈，三圈，四圈，五圈……我跑了五圈时用了25分钟，我满头大汗，气喘吁吁，累得上气不接下气。
日复一日，年复一年，我坚持了一年，跑了全班第一名。同学们都大吃一惊，有几个同学问我：“你是怎么做到的？”我说：“我下了功夫”。有些同学似乎听明白了，但他们都没坚持下来。
在班里，我看着又肥又胖的同学，自言自语道：“他们长大了肯定没出息，因为从胖上来看，他们肯定是好吃懒惰；而且肯定都把心思放在玩上去了”。但是对于有潜力的人来说，他们可以改正。只要你付出了，上天就会回报你，你就会取得成就。
我，就是付出了一切，也得到了一切。
世间万事，只有不停的尝试、锻炼，才能取得成功，手法才能变得熟练，迷惑和疑团才能解开。
记得那年暑假，我“光荣”地被爸爸分配到乡下姑妈家住一段时间，在这一段时间里，我得到了锻炼。
先是早晨五点多，天天睡懒觉的我竟被一只“可恶”的公鸡的打鸣声吵醒。我懒洋洋地走出屋子，猛看见东方的天空正有半个红日露出山峰，天啊！
是日出！
我急忙跑上楼顶欣赏。这次日出使我明白了一个道理：想要美好，必须勤奋。从此，我再也不睡懒觉了。
吃过早点后，姑妈带着我，扛着一台巨大的手动引水器来到水田边。把引水器的一端放在小溪内，另一端放在农田里，接着用手前后转动摇柄，把水一点点引到水田里面。姑妈看我跃跃欲试，便把摇柄交给我，说：“你来摇吧！我先去那边看看！”我接过摇柄一转，嘿！
真好玩！
我一边哼着歌一边摇动着。可是一分钟不到便感到非常吃力了，唉！
原来干这门活这么难！
没办法，我只好改用“脚踏式”转柄。这又使我明白了一个道理：想获得收获，得由一份力气。无论做什么事，都得有相应的准备。
在这两个星期里，我得到了很大的锻炼，也明白了很多道理，也体会到了农民伯伯的艰辛！
那是一个令我至今记忆深刻的一件事。那时，我还很小，和往常一样，放学后兴高采烈地回到家里。在吃晚饭的时候，我感到了不对劲，我埋头吃饭，听到了简直不能相信的话。
“孩子，我想让你尽早……独立起来。”爸爸犹豫不决地说，“所以今天我想……让你一个人睡。”
妈妈很疼我，进行反驳“你看孩子才几岁？”
“可是让孩子锻炼一下有什么错？以后你都能陪着儿子吗？”
“这，好吧……”
啊！妈妈又被爸爸说服了。那我就只能从命了。
阳光被夜幕遮住，一日一度的黑夜又来临了。皎洁的月光穿过透亮的窗户，水银般洒在我的床上。
我害怕地紧紧闭上眼睛，寒风钻进我的被窝，冷的我瑟瑟发抖，吓得把头蒙进被子里。
爸爸由于不放心我，所以来看我了：“这么晚了，你怎么还不睡啊？”
“我……我害怕！”
“孩子，这世界上根本没有鬼，所以你别害怕了。好好休息，明天还要上学呢。”
听了这话，我心里好受多了，合上疲倦了好半天的眼睛，才撑过了这个难以忍受的夜晚。
通过这件事，我得到了锻炼，也明白了父母对我的深深的爱。
因为长得胖，我最不喜欢运动。可是越不运动就越长得胖，怎么办呢？
爸爸非常喜欢登山，他严肃地对我说：“儿子，你要加强锻炼了，再胖下去，以后会得高血压、心脏病的。”我吓得瞪大了眼，我可不想得什么病。
从这天起，每个双休日我都跟着爸爸去爬招宝山。第一次，我刚爬了几步台阶，就气喘吁吁，大汗直冒。我看见亭子里有个拍大头贴的，就故意大声说：“我要拍大头贴！”谁知爸爸一下子识破了我的诡计，一把拉起我快步向山上走去，边走边说：“要锻炼身体就不能怕吃苦。”我只好硬着头皮往上走，脚步可真沉啊！
渐渐地我习惯了爬山，气不喘了，脚步也变得轻快。爸爸说：“从今天起，我们加大锻炼量，每天爬两次。”我吐了吐舌头。爬第二次的时候，我的腿好象挂满了铅袋，沉得抬不起来。可是，爸爸在前面健步如飞，我咬咬牙只好跟了上去。几次过后，我也能像爸爸一样健步如飞了。每当我爬到山顶，看着茫茫大海，就情不自禁地大喊：“我胜利啦！”
爬山，不仅锻炼了我的身体，更锻炼了我不怕困难的坚强意志。
以前，看到人们像鱼儿一样游来游去我就打心眼里羡慕。去年暑假我终于也学会了游泳，这个过程让我的胆量和不服输的勇气得到了锻炼。
刚开始学憋气时，我心里害怕极了，根本不敢把头往水下埋，更别提憋几秒了。在教练和同伴的大声鼓励下，我努力地克服自己的恐惧心理，用心而刻苦地练着。游泳的具体动作和技巧就比憋气难多了，随着教练的口令，手、脚、吸气、呼气都要配合地天衣无缝才行。我有好几次都呛了水，甚至有几天都想打退堂鼓了。但是看到同伴们学得那么认真，心想：我一定不会比他们差。晚上回家，我就趴在床上练手和脚的动作。功夫不负有心人，在第12天，我终于能顺利地从泳池这头游到那头了，连教练都夸我游得好呢！日记100字 www.RiJi100ZI.coM原创不易，请大佬高抬贵手！
经过这次学游泳，我的胆子比以前更大了，遇到困难也不一味退缩了。“人生就像奔流的洪水，不遇上岛屿与暗礁，难以激起美丽的浪花。”这句话太有道理了！
放假了，是该好好玩了。可是爸爸妈妈要上班，不能带我外出玩，所以我只好独自在家。妈妈怕我太孤单，叫来了比我小一岁的昊昊陪我。
本来照顾自己就不容易，现在还要照顾昊昊，简直难上加难。尽管我知道很不容易，但是这是一次锻炼，我就一口答应了。
早上我醒来时，发现父母都不在家，上班去了。过了一会，昊昊过来了。我就和昊昊吃几片面包，然后去玩“多米诺骨牌”。我们搭了一个“长江大桥”，忽然我的手一抖，碰倒一个骨牌，接着后面的骨牌都倒下。昊昊看看我，我看看昊昊，我们都笑了。中午，我带三十元跟昊昊到楼下吃饺子，花了十四元，吃得肚子圆圆的。回到家中，我又教昊昊一个魔术，可昊昊总是忘了一个步骤，我急得像热锅上的蚂蚁。终于，我花了九牛二虎之力，昊昊终于懂了。
暑假的一个晚上，爸爸去钓鱼了，晚上12点才回家。妈妈店里突然有事，要去加夜班，我一个人在家好怕呀！
吃过晚饭不到6点钟，妈妈就要出门了。我目不转睛地盯着妈妈，希望她不要走，妈妈走之前对我说：“我的好孩子，在家里乖乖做作业。”
我都已经10岁了，应该是个男子汉了，我开始写作业，不一会儿我听到有动静，我从“猫眼”看出去，原来是隔壁邻居。我还以为是妈妈或爸爸回来了，我做完作业正要去看电视时，想：还是去听会儿音乐吧。
我听着欢乐的歌，情不自禁地跳起舞来，根本忘记了我只有一个人在家。
“吱——”妈妈和爸爸都回来了。妈妈问我：“害不害怕？”我说：“一点都不害怕。”
这次我独自在家的经历，让我增长了勇气，从此以后，我再也不怕一个人在家了。
每个人都要学会做家务，就像格言中说的：镜子不擦起灰尘，人不劳动变废人。所以我们应该从小就要学做家务，做个爸爸妈妈的好帮手。
记得在一个假日里，我闲的没事干，看见妈妈在埋头地洗衣服，我觉得挺有意思，想帮妈妈做家务，就搬了张小凳子坐在旁边学习起来。我先把一大叠衣服倒进盆里，再倒下一盆水，把衣服浸泡在水里半个小时左右，然后就开始一丝不苟地搓起来。搓完了一次又一次，我觉得挺干净了，就把衣服递给妈妈看“怎么样？”我心里充满了喜悦，满以为妈妈会夸我洗的干净，没想到，妈妈竟然什么话也没说，就拿着我的衣服洗起来，我才发现我洗的衣服非常的脏。
于是我便又洗第二件衣服，我看到妈妈在不断地放洗衣粉，我才想起：我刚才忘记放洗衣粉了，“真是粗心”，我自言自语。这是，我茅塞顿开，连忙把洗衣粉洒在衣服堆里，又聚精会神地搓起来。我使劲地一搓，全身都满是泡泡，我这才料到我放太多洗衣粉了。
每一个人都会需要锻炼来培养自己，在四年级的时候，我自己锻炼了一次，就是，第一次自己洗袜子。
记得有一次，我把一双袜子穿了一个星期都还没洗袜子已经臭的不得了，我提议自己第一次洗袜子。妈妈听到了我的提议，教我怎么洗才干净我听了妈妈教我的方法，一只手拿着一双袜子，一只手拿着洗衣粉，信心满满的走进洗手间，首先把袜子的里面翻了出来用水把袜子湿透，再把洗衣粉倒去袜子，用力地戳，再用水把脏的水洗出来，这样一只袜子自己洗干净了。然后，再把袜子的里面翻了出来用水把袜子湿透，再把洗衣粉倒去袜子，用力地戳，再用水把脏的水洗出来，这样第二只袜子自己洗干净了。
进过这次锻炼我学会了自己洗袜子，我以后一定要多锻炼自己让自己学会更多的才能。
我又看到了这张照片，照片上的我正在作演讲。看到了它，就让我想到了那一次，那个得到了锻炼的经历。
那是今年的“六一”儿童节，学校放了我们一天假，我闲暇无事，便来到图书馆，一方面是想看书，另一方面我也知道，图书馆的儿童阅览室每逢节日，都会举行一些有趣的活动，我想去看看。
果然不出我所料，今天，图书馆举办了一个普及地震知识的有奖朗诵活动。但是，我因为提前不知道，未能提前报名，所以，就不能参加了。我正为之感到可惜，却见管理员阿姨（我平时经常去看书，所以和她很熟）慌慌张张地跑过来，一把拉住我说：“元圆，快点，今天有位参赛选手不能来了，又没有替补选手，你赶快救救场吧！”说着，就把演讲稿塞进我的手里，我稀里糊涂地接了稿子，毕竟毫无准备，又是在这样大的场合，我正想推托，可是，我又被阿姨那信任的目光击中了，并从中找到了自信，我使劲地点了点头。
五年级的时候，我们学校组织去军训。一开始，我们还以为军训很好玩。可是，到了目的地，我们就感觉一点也不好玩。
在那里让我印象最深刻的是吃饭。这个吃饭和平时和平时的吃饭有所不同。这个“吃饭”要求很多。要先安静，手要平放在腿上，背还要挺直，每一桌都要有几个人来打饭，、打菜。吃完饭了还要洗碗，要是耽误的时间越多，吃饭的时间也就越少。吃饭的时间包括了洗碗的时间。
我们都认为这点时间做那么多东西实在太短了。同学们都开始抱怨教官。这些话都被教官听见了，教官训斥道：把筷子都放下！不安静就别吃了
吃什么吃？可是教官说的话却让我感觉肚子更饿了。我们只好被迫安静。我们都狼吞虎咽的吃起来，都在教官规定的时间里吃完饭。我们总以为自己不可能完成的事情却完成了。通过这次军训让我得到了锻炼，我以后做事情都得学会抓紧时间不拖拉。
“不到长城非好汉”这句话只要是一个中国人都应该知道，在前年夏天我来到了长城要做一名好汉。
在来长城崎岖的路上我看到长城在山间穿越，我幻想着我要爬到哪里才是好汉那？才能得到锻炼那？不一会我们到了此行的目的地“居庸关长城”从下面看长城上人山人海好像，好想不买票就飞到长城上开始攀登长城。买完票上到了长城上。
我发现每个台阶上都有很深的脚印，可想而知这有多少人攀登过长城当过好汉，我一级一级的往上爬每爬几十米都有一个望楼，爬过四五个望楼后可能因为天热我已气喘吁吁了只好坐在台阶上喝水，可一直跑在我前面的小妹妹还高高兴兴的不时还有一些大人拍照，她才四岁我不能连一个小孩子都不如我站了起来继续向上爬开始挑战自己。最后我们爬到了一个比较高的地方太阳这时候狠狠地照着我，我扶着栏杆往下看那么高再加上太累了一屁股坐在了台阶上。
从这件事中我得到了锻炼，也知道了自己的实力，现在才知道好汉这个名称不好得。
从小到大经过许许多多的锻炼，每一次锻炼都有一个有趣的故事，让我记忆犹新。记得有一天早晨，我和同学们正在认真地朗读课文，忽然感到有人拍了我一下肩膀。我回头一看，原来是四（三）班的班主任高老师。高老师对我说：“小同学，可不可以帮我把传染病报表送到总务处2？”我爽快的答应了。可是，总务处2在几楼我还不清楚。哎，真是赶鸭子上架，我只有硬着头皮去了。“总务处2应该在行政楼”我暗自猜想，我上了二楼、又上了三楼，最后跑到四楼，每个门都关着，我不敢敲门，这样过了5分钟，我的心里像装了只小兔子，突突乱跳，想“马老师看我这么久没回来肯定会担心我呢”。这时一位老师走了过来，我大胆地迎上去，礼貌地问：“老师，总务处2在哪？”
“哦，在三楼第一间”老师回答说，我说谢谢老师，飞快地跑下去，把报表交上去。任务完成了。我悬着心也落地了。虽然只是送份报表，我觉得自己这次得到了很好的锻炼。
九月二十八日是我最难忘的一天，因为这天我要代表四（1）班所有同学参加学校举办的演讲比赛。
我在演讲比赛的前几天，就把演讲稿背得熟烂于心。比赛马上就要开始了，我心里像揣着一只小白兔在“??”直跳。当评委老师报到了我的名字，我紧张得心都要从嗓子眼里跳出来了。我深深地吸了一口气，强作镇定地上了台。往下一看，妈呀，黑压压的一片，三百多双眼睛盯着我！我心里又打起小鼓。本来背得滚瓜烂熟的稿子，都跑到了九霄云外，讲得结结巴巴；本来准备好的动作变得僵硬了，有的甚至忘了；演讲的速度也太快了……不一会儿，我就讲完了，台下响起雷鸣般的掌声，我激动得眼泪都快流下来了。
虽然这次比赛我的表现不够好，但我得到了锻炼。我深深地知道要想在舞台上取得好成绩必须沉着、冷静。
去年寒假，我得了感冒，鼻子很痒，被我揉疼了，不停地流鼻水。这可把爸爸妈妈给急坏了。
一大早，爸爸就开车带我上医院去了。
爸爸问医生什么情况，医生说：“是流行感冒，可以不吃药但要锻炼才行。于是爸爸回来马上给我制订了一张锻炼身体计划表。
锻炼计划表是这样的：早上跑步回学校晚上跑回家再在小区内跑四圈，双休日打羽毛球或爬山通过锻炼增强体质，开始我感觉非常爽早晚不用等汽车了，跑步时还可以看到同学。
比较难的是晚上那四圈有一次我觉得很累，就一屁股坐到了地上，不想在跑了，爸爸鼓励我坚持就是胜利，于是是我爬起来接着跑。
后来我天天这样锻炼好来我的身体真的变强壮了。
这件事让我的身体得到了锻炼，也让我知道了坚持就是胜利。
前段时间，老师给我们布置了体育作业。这件事正合妈妈的意，因为妈妈早就想要我减肥了，她觉得我的肚子太大了。于是就给我买了一台做仰卧起坐的器材。
我刚看到时感到很好奇，就上去试了试，别看它简单其实做起来真的很难。我费了九牛二虎之力终于把30个做完了。到了第二天，我感到肚子很疼，这时妈妈跟我说：“肚子疼就说明有效果了。要坚持做呀！”我很不情愿的说：“肚子这么疼还怎么做啊？”妈妈告诉我只要坚持做下去，过几天就不疼了。她还叫我和她比赛看谁减的肉多。我心想：“我可不会认输的，我一定要赢。”于是我每天都坚持锻炼。快一个月了，不仅肚子不疼了，感觉肚子也小了点。我称了一下还真减了不少，足足三四斤呢！看来这方法还真有效。
从这件事让我明白了身体是本钱，只有拥有好的身体才能过上幸福的生活。要得到好身体就必须从饮食和锻炼两个方面做起。只有这样我们才能迎接我们的未来和实现我们的理想。
六年的小学时光马上过去，我该锻炼自己了。
今天妈妈就开始锻炼我了。早上起床妈妈就让我自己去商店买文具，我不禁打了个冷颤，心想：这么远的路会不会有偷小孩儿的呀？会不会有小偷儿？会不会有疯狗咬我呀？我害怕极了，岂求妈妈帮我买东西。妈妈却严厉地说：“不行！”不管我怎样哀求妈妈，他都板着脸。我生气了，把钱一拿，门一摔就气哄哄地走了。我每走一步就要回头看看，每走一步就看看后面有没有东西。看着周围那些奇怪的人，我又开始害怕起来：一会儿看看这个人，一会儿又担心那个人，我终于一路担惊受怕地到了商店，拿起一个文具盒，胆怯地问售货员阿姨：“这，这，这个几元钱？”“十二元。”阿姨笑着回答。看着阿姨那和蔼可亲的笑容，我开始勇敢起来。买完了我想要的东西，走在回家的路上也不再害怕了，听着小鸟的歌声，我也哼起了歌。
我得到了锻炼，他使我独立，不再事事依靠父母。
星期六的上午，天气是多么晴朗，湛蓝的天空飘荡着棉花糖似的白云，阳光透过云彩照射在翠绿的树叶上，鸟儿合奏着一首清脆的歌儿。我独自在家中，欣赏着这美好的一切。
一个电话打断了我的思绪，是妈妈打来的。“今天姨妈她们要来，你帮妈妈把水果买来切好，把地板拖下，准备迎接她们哦！拜！”
“嘀——嘀——”我连一名话都没说上，电话就被挂断了。起码也要吩咐一下买什么水果，针在哪里吧！看来只能用我的私房钱了呀。我拿上个在环保袋，装上钱，起身去离家最近的水果店。
我挑了一个哈密瓜，几个桔子和苹果，叫店员帮忙把半个哈密瓜切成小块装到向个盒子里，用保鲜膜封上，带回了家。
洗好盘子，把哈密瓜摆上，再洗好苹果和桔子一起摆在水果篮里，还要拖地。我把拖把架上水池，冲洗干净，排开水，开始拖地。只要拖客厅就行了吧。我把所有垃圾聚到一处，还把茶几、沙发和餐桌底下都拖了一遍，不仅这样，我还拿出抹布开始清理。
忙了大概一个小时，终于收拾好了客厅，本想休息一下的，却听到了敲门声，一定是姨妈她们来了！ 我欣喜地打开门，看见的却是我妈满脸笑容地站在门外。
“姨妈呢？”我疑惑地问道。“没有啊。”妈妈还是笑着。
我终于意识到我被戏弄了。不过，我好像也隐隐约约知道了妈妈是想要锻炼我，才让我去家务的，我也没有辜负妈妈的心愿哦。
今天是星期一，凉凉的风也不算冷，刺眼的阳光仍敌不过风的温度。按照学校的惯例，每周一大课间都要升旗的，因此周一的上课时间也为升旗提前了半小时。由于今天是第一次这么早起来，带着一丝 丝睡意来到学校，但凉风一吹，猛地打了个小寒战，身上的睡意顿时被驱逐得烟消云散。
大课间很快到了，上了两节课的我们来到室外，凉风与阳光的结合使我们神清气爽，国旗在阳光的照耀下、清风的吹拂下熠熠生辉。“下面，让我们用热烈的掌声欢迎初一年级新生代表发言！”随着主 持人“一声令下”，我从队伍里跑出，一路小跑地上了主席台，手里握着稿子，心情无比激动。昨天下午，我把写好的稿子发给老师看，但老师只微微浏览了一下，就打电话来明确指出我的错误：思维 太老套。我听了一怔，这是我第一次自己写发言稿，原来写过主持词、串场词等等，由于这是第一次，我还不太清楚如何整理稿件脉络，如何归纳思路。老师从电话里一句话一句话地耐心教我如何写好 ，如何思维，听完老师的一番话，我才真正理解了老师的意思，用两个半小时的时间写完了新稿，新稿里面写进了我作为新生的感受，今后要怎样做等，当我再次给老师看时，老师赞许地夸我领会能力 很强，随即修改了几笔，我会心地笑了，觉得十七中真的很能锻炼人。
在我有感情的表达完后，又小跑着归队，我看到老师对我赞许地点点头，心里想：进了十七中，我似乎长大了许多。
今年暑假，妈妈带我去浙西大峡谷游玩，领略大自然的风光。
进入风景区，我边走边看，感觉一切都是那么新鲜。突然，导游说前面是考验大家的时候，我定睛一看，原来在我们的必经之路上，横着一座绳索桥。我的心怦怦直跳，因为我在家是最胆小的。开始过 桥了，我双手扶着绳索，小心翼翼地迈出第一步，可前面的人动静太大，把桥摇晃得犹如大海的波涛，吓得我又赶忙把脚缩了回来。
怎么办呢？要想到对面，只有这华山一条道。看到比我小的弟弟妹妹们都勇敢地走在桥上，我怎么能输给他们呢？于是，我心一横，一股作气踏上桥面，双手紧紧扶住绳索，慢慢向前挪动着。时间一分 一秒地过去了，我边走心想：万一这桥不牢固，“啪”一下掉进河里怎么办？一想到这儿，我的手心就开始出汗，脚也微微抖了起来，前面晃得越厉害，我就越害怕，真想一下子就飞到“安全地方”。 我努力让自己镇定，可怎么也镇定不下来。这时，妈妈向我投来了鼓励的目光，心里的那块石头就慢慢地落下来，索性不去胡思乱想，加快步伐向前，后来也像别人一样在桥上欢快地奔跑着……
经过走绳索桥的锻炼，我明白了：遇到困难要勇于面对，不能畏缩，相信前面会有更广阔的天空。在我们的学习中同样也需要这种精神。
小时候，我就是家里的“小公主”，爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、外公、外婆凡事都宠着我，兄弟姐妹有好东西都让给我，这让我养成了“衣来伸手，饭来张口”的坏毛病。别说什么锻炼了，洗个碗我都能把碗打碎了。但自从参加完寒假里的军训后，我宣布，我成功从“小公主”蜕变成了“女汉子”！
军训活动嘛，先不说要让我自己洗衣服，整理房间，更可怕的是还有许多拓展活动。尤其是见到那面6.5米的攀岩墙，我直在心里嘀咕：干嘛要来军训啊。正在我决定如何逃离这片危险区域时，教官第一个就叫到了我：“任晏宁，上！”我万般不情愿地走向攀岩起点，此时，我好想对老师说:“老师，我肚子痛，能不爬吗？”可我没有这样做。我来到攀岩墙前，抱着视死如归的心情开始了。我双手紧抓墙面，双脚用力往上蹬，爬上了第一块。我再接再厉，爬上了第二块、第三块……快到整面攀岩墙三分之二的位置了，我看着终点那面红旗，感觉能量满格，小宇宙随时都能爆发。我往前继续爬，可突然一脚踩空，差点摔下来，好不容易又抓住墙壁的我惊魂未定，有些想放弃，但听着队友们的加油声，我又一次满血复活，绝地反击，用最快的速度爬到了终点，取得了胜利。
这次军训活动既让我得到了锻炼，也让我从“小公主”蜕变成了“女汉子”，更让我学会了许多以前根本没有勇气尝试的事情。如果说，一次次磨合让人与人成为好朋友，那一次次锻炼和一次次蜕变就让我成为最好的自己。
“世上无难事，只怕有心人。”俗话说得好，每个人都会遇到困难，都会遇到第一次，但只要你不怕困难，就一定能够成功。
那一次我上完补习班后，已经七点多了，我给妈妈打电话，可是妈妈说有事不能来接我。我只好独自走回家的那段漆黑的路。
我过了马路，便向小巷走去。只见不远处有个人拿了一根棍走了过来。我想：他是不是要把我打晕了，抓走？我不由得紧张起来。等他经过我身边我才发现那个人拿的只是一根山药。我松了一口气。
突然我又觉得背后好像有人在盯着我看，我一回头，却发现什么也没有。我不仅为我的疑神疑鬼感到奇怪，正当我准备继续走时，我看到一个人影在面前一闪而过，我不由得吃了一惊。最后我还是决定壮着胆子看看前面有什么。我快走到那里时，我觉得双腿直颤，整个人几乎要倒在地上。等我走到那里定眼一看，原来只不过是个破垃圾袋。
我正在为我的大惊小怪觉得自己很傻时，不知不觉到了家门口。妈妈正在焦急地等着我，她看我回来了，就松了一口气，说：“我还以为你被坏人抓走了呢！”我不由得哈哈大笑起来，当然，心里的余悸还是久久不能平静。
自从这件事之后，我明白了：无论干什么都会有第一次。我要在很多第一次的锻炼中长大，成为一个独立自主的小伙子。
每个人都有探险的经历：或许是在漆黑的夜晚独自回家；或许是在草地上找“宝藏”；也许是在树林里，躲过怪物的攻击；也许……我记忆最深的，是在心品基地进行的夜间寻宝，因为它让我得到了锻炼。
四年级时，我们在心品基地进行夜间寻宝游戏。我们要在废砖窑旁找到一封密信，找到了，就可以领取一个小礼品。我们走出心品基地，外面，是一条乡间小路，两边只有昏黄的路灯。往远处看，一片漆黑，在这片田地里，只能听到同学们呼吸声，脚步声，我不禁害怕起来，看一下地图，天哪！废砖窑就在这无边的黑暗中，看看同学们，都在往前走，每办法，只能跟着走了。
我们拐入了一个土路上，路旁边没有路灯，只有一望无际的田野。借着月光，我隐约看见路两旁有一些大小不等的土堆。呀，这不会是坟吧！怎么又有些像鬼的家？我一下联想起同学讲的鬼故事。妈呀，鬼不会把我捉走吧！我只感觉头发麻，心扑通扑通乱跳，腿像灌了铅，一点也动不了……“加油，别害怕！”对，我要加油，世界上那有什么鬼神呀。我要加油，我不能害怕……渐渐地，我们走到了砖窑旁，找到了那封信，得到了一个小礼品。
经过这次锻炼，我明白了：其实，困难就暗礁，没有暗礁，怎能激起美丽的浪花？困难就像太阳，没有太阳，怎能产生美丽的朝霞？困难就像掉进贝壳的沙粒，没有沙粒，怎能产生洁白的珍珠？困难就像风雨，没有风雨，会有美丽的彩虹吗？
世间万事，只有不停的尝试、锻炼，才能取得成功，手法才能变得熟练，迷惑和疑团才能解开。
记得那年暑假，我“光荣”地被爸爸分配到乡下奶奶家住一段时间，在这一段时间里，我得到了锻炼。
先是早晨五点多，天天睡懒觉的我竟被一只“可恶”的公鸡的打鸣声吵醒。我懒洋洋地走出屋子，猛看见东方的天空正有半个红日露出山峰，天啊！是日出！我急忙跑上楼顶欣赏。这次日出使我明白了一个道理：想要美好，必须勤奋。从此，我再也不睡懒觉了。
带吃过早点后，奶奶着我，带着我来到了农田里，我还看见了一个引水器。把引水器的一端放在小溪内，另一端放在农田里，接着用手前后转动摇柄，把水一点点引到水田里面。奶奶看我跃跃欲试，便把摇柄交给我，说：“你来摇吧！我先去那边看看！”我接过摇柄一转，嘿！真好玩！我一边哼着歌一边摇动着。可是一分钟不到便感到非常吃力了，唉！原来干这门活这么难！这时我想到了我每次看到农民伯伯在辛勤，我自己觉得很轻松，可是现在做起来，变得非常困难。没办法，我只好改用“脚踏式”转柄。这又使我明白了一个道理：想获得收获，得由一份力气。无论做什么事，都得有相应的准备。
在这两个星期里，我得到了很大的锻炼，也明白了很多道理，也体会到了农民伯伯的艰辛！
每个人都有遇到困难和挫折的时候，但是只要不灰心，坚持下去，就一定能成功。
有一天，爸爸说教我学骑车。我高兴极了，象兔子一样飞奔到我的小车旁。因为6岁的我还是第一次学，所以既兴奋，又好奇，想快点体验一下骑车是什么感觉。真是让人期待呀！
爸爸骑着自己的车子，围着草坪转了一圈，给我做了一下示范，我看了一会，心想：骑车也不难呀！于是我迫不急待地骑上了自己的小车子。爸爸扶着车子，我屁股稳稳地坐在座位上，双手紧紧地抓住车把。可是我刚一骑，车子就左摇右摆起来，我根本掌握不了平衡。偏偏前面有一棵树，我慌了，想绕过去，结果越慌手越不听使唤，来不急刹车，车子直直地撞到了树上。车子倒了，我也重重地摔在地上，腿被蹭破了。我灰心了，原来学车这么难呀，有点不想学了。这时爸爸走过来，摸着我的头对我说：“孩子干一件事一定要坚持，不能放弃，失败是成功之母。熟能生巧，多练几次，一定会成功的”。爸爸又给我讲了些技巧。
于是我又鼓起了勇气，把车子扶起来。我坐直身子，把稳方向，按照爸爸说的方法去练。渐渐地，我掌握了平衡，车子不再摇摆了，我激动不已，骑车的兴趣越来越浓了。过了一会，我就能熟练的独立骑了。我很高兴，那天的收获可真大呀。
这次锻炼使我懂得了，做任何事情都不是轻而易举的，都要付出努力不要害怕失败，要坚持，世上无难事，只怕有心人。
记得我上二年级的时候，我还不会打乒乓球，从来也没拿过乒乓球拍。
一天，爸爸领我来到达一中体育场，一进门，映入我眼前的是，两张黑黑的案板，爸爸对我说：“这是乒乓球案，这颗小小的球会在这案板上跳来跳去，今天我教你打乒乓球。”说完，爸爸递给我一个球拍，然后他就把乒乓球发过来了，我顺手一挥，哎呀！没有打着，爸爸又发来一个球，我又没有打着。我心想：为什么，我总是打不着乒乓球呢？正当我迷惑不解的时候，爸爸走过来了，对我说：“乒乓球拍的拿法有三种，第一种是小刀；第二种是中刀；第三种是大刀。”爸爸要求我用小刀的拿法来打。接下来，爸爸发球我接球，还好，我一次比一次进步了许多。
后来，我爱上了打乒乓球，爸爸给我买了乒乓球案和球拍，我很高兴，就下楼把小区里我认识的小伙伴都邀请过来，和我打乒乓球。
现在，我已经上五年级了，我仍然喜爱打乒乓球这项运动，每次课余活动的时候，我就和同学们打乒乓球。有空的时候，就和我的`好朋友一起到六中打乒乓球。放假的时候，我就把哥哥邀请到我家，与我打乒乓球。有时间的时候，我会和爸爸妈妈一起到体育馆打乒乓球。
三年过去了，我的乒乓球水平相比我二年级的时候已经有很大的提高。我能得到这样的成果，是通过我经常的练习得到的，而且，我的身体也锻炼得很棒。我还懂得了一个道理，不管做任何事情，只要坚持不懈，就能得到锻炼。
记得那时一个三年级的阳春三月，柳树吐出了绿芽，亭亭的塔松泛出了新绿，早在几天前妈妈便告诉我，从今天起，我将自己乘公交车上学。这次，我得到了锻炼。
东方发白之际，我就早早地醒来了，在床上好不容易熬过了一个多钟头，洗漱，速度比哪天都快。
我坐在餐桌上，妈妈也早早地起了床备好了早餐。望着正狼吞虎咽的我，语重心长地对我说：“今天等车时，千万不要着急，不会迟到的，要记住，做人要学会等待。”
我站在公交车站台上了。时间一分一秒地流淌着，一辆辆各式的汽车从我身边一闪而过，妈妈的教导始终回荡在耳边“做人要学会等待……”我百感交集，心中像塞了一只怎么也漏不完的水漏，又像有一只小虫，在不停地蠕动。每一秒，我都会质问自己，公交车来了吗？现在几点了，还有多久上课？时间板着严肃的面孔踏着沉稳有力的步伐，从我徘徊的双脚下溜过。怎么还不来！我还是回家让妈妈送吧，不行不行，再等等，一定快来了。
终于，一个期盼已久的绿色身影出现在了我的视野中。我顿时喜出望外，长舒了一口气。我登上了公交车，洗耳倾听车内的广播声。身边，几个小孩在我身边玩耍，好像在为我庆祝；两位老人在低声谈笑，好像在赞扬我，耳边传来了广播声，公交车还在向前，学校近在咫尺。
如今，我依旧站在这绿色的公交车上，妈妈的教导依旧回荡在耳边：“做人要学会等待……”
想长大，却无法证明我长大了，曾经想证明我长大了，却无人理会。渐渐的长大的愿望也在繁忙的学业中被抛之脑后。
就在今天，我要去青少年活动中心上课，但有了一个问题，爸爸上午要出去办事，要用到车，所以没有人来接我，这个问题一直让妈妈苦思冥想。最后，她终于想到了一个十全九美的办法，让我乘公交车回家，听到这个消息，我如五雷轰顶。但没有办法，怎么说也是一次锻炼，死不了人的。我大口深呼吸，大概做了十七八个。终于我怀着忐忒的心情去上课了，心情就仿佛明天就要世界末日了，再也没有心情听老师讲课。下课后，我走到了公交站点，从兜里好不容易摸出两块钱，往那边一看，61路公交车来了，我的心又飞快的跳了起来，仿佛心里有一百只小兔子在跳，上车后，我更不安心了，甚至把万一被绑票后，如何向妈妈求救的办法都想好了（有点杞人忧天）。结果，一不留神，差点坐过了站，不过还好，看到了我熟悉的地方，想都没想就下车了。走过一段路，过了一个红绿灯，就到爸爸厂了，在路的尽头，妈妈已经在等我了，她向我翘起了大拇指。终于，我那站在跳水台的心，“扑通”一声，落水了。
今天，我得到了锻炼，学会了自己过马路，自己乘公交，自己认路，我非常开心，因为我长大了！
“李祥、胡宇飞、刘千一、龙伊文，到办公室来一下。”在春游结束后，叶老师喊了一声。走进办公室，叶老师说：“杭州市美德少年评选活动要开始了，我选你们四个参加校选。”
“哦！不——我肯定会落选的！”对于校选的结果，早就心知肚明了，“我体育那么差劲，演讲又不行，肯定会出糗！”我不禁开始牙齿打颤，可我随即又想：“这也是一次锻炼的机会！
于是，在家里，我和妈妈开始创作演讲稿。对于自吹自擂，我并不擅长，所以创作之任也主要由妈妈承担。可演讲却使我脑子发热。我在家里一直对着镜子练习，免得大出洋相。
随后，我又开始了练习正确的佩戴红领巾与敬队礼了。我在网上找佩戴红领巾的视频，找到视频，我开始练习。前几次戴红领巾都错误了，解开之后还有一个小结。最后，第九次终于成功了！可敬礼的标准姿势就难了。我让爸爸做我的评委。爸爸告诉我，每次敬礼时，掌心都朝前。可是我却始终改不过来。没办法，爸爸一直握着我的手，帮我把手摆成正确的姿势，保持了一分钟，我才改了过来。
经过了一系列的练习之后，我还没算出糗，但校选结果，这里不必多说。可是我认为，结果并不重要，过程才是重点，对自己来说，能进步就不错了，在这次评选中，我得到了锻炼。
我，是一个娇娇公子；也是爸爸妈妈眼中的小宝贝，从来没有干过重活儿，可是这一次我却得到了充分的锻炼。
快过年了，大家都张罗着买年货，我们家也不例外。可是，不管我妈妈怎么催，我爸爸都不去，爷爷年事已高，这可怎么办？如今，我都是六年级的大男孩儿了，不对不对，是男人！是男人就应担当家庭的重担，我并不迟疑，背上背篓，拉起妈妈就上街了。
妈妈有点顾虑，我就对妈说：“妈，你不用背，这点小事儿怎能让你一位女士来呢？”唉，这事儿说着容易做着难啊！看着大人们背时，轻松的样子，我还以为多好玩呢！结果，可苦死我了。
随着背篓中的东西越来越多，我也越来越“矮”，妈妈对我说：“儿啊，看把你给累的，我来背吧！”“不，我今天就背，背回去给爸看，证明我已经长大了！”妈妈拗不过我，只好让我背。
我接下来走的每一步路都无比艰难，像有千斤巨石一般的东西压在我背上，我只好走一会儿歇一会儿，看来买菜，并不是一件轻松的事儿啊！
经过千辛万苦，我终于又回到了家，我大口大口喘着粗气，脸憋得通红，我总算把菜背回来了，可把我给累的，我疲倦到极点，不一会儿便睡着了。
金子般的阳光照着我那汗涔涔的脸，我以我的行为证明，我已经长大了，长成了一个真正的男子汉！能为妈妈分担一些家务活了。这次买菜，让我得到了充分的锻炼。以后，我会加强锻炼，让自己成为一个真正的男子汉，能为家庭，为社会，为国家担当重任。
我得了锻炼 曾经，在家中的我是一个“小皇帝”衣来张手，饭来张口，好吃的，好看的，好玩的，我都是一一霸占，在家我从未受到任何的锻炼。
一来到学校，学校要求我们进行“军训”我有些害怕了，因为在家中皮娇肉贵的我，什么累活重活都没有干过，如今又要进行“军训”我该怎么办呢？我想给老师说我一点也不想参加，可是老师一定不会同意的，无奈之下，我只能硬着头皮去参加军训，来到操场上，教练让我们排好队，排好队之后，他竟要我们一起围着操场跑十圈，这该如何是好，弱不禁风的我怎么可能跑十圈，但看到教练那怒目圆睁的脸，我只能去跑，一圈之后，我已经累得汗流浃背了，但为了完成任务，我要咬了咬牙，跺着脚一个劲往冲，教练被我震撼到了，他没有想到，一个城里的孩子，竟然有这么大的信念。
跑到第五圈时，我已经累得精疲力尽，实在没有力气了，我累得气喘吁吁，趴到了地上，这时教练走了过来，我本以为他是来批评我没有完成任务的，谁知它拍了拍我的肩头，对我大声地说：“好样的，孩子，真有毅力” 这句话使我受到了莫大的鼓舞，那一刻起我真觉得自己到了锻炼。
参加了校园的“军训”我得到了许许多多的锻炼，现在，我在不是那个皮娇肉贵，弱不禁风的孩子，再也不像往常了，因为我受到了锻炼，我的生活将会从锻炼而精彩。
今天下午，我们几个小小导游员要去济渎庙里给别的学校的同学们讲解，我想：这不正是一次锻炼的好机会吗？我心里那股高兴劲儿啊，就甭提啦！
进了济渎庙，我的腿就软了，手也在抖，“哇！”我不惊叫起来“这么多人呢！”我看了看我旁边的女助手——刘馨悦，一副信心满满的样子，我自言自语道：“男子汉大丈夫，谁怕谁啊！”说着我就一步一步的向前走去。
我和助手带的是五一班，我一看他们，哼！都是帅哥啊！我们带着他们去了大明诏旨碑，由刘馨悦给他们讲解，刘馨悦一本正经的讲着，他们津津有味的听着，还不时的拿着笔记，问我这个是什么，那个是什么年代……到了小北海那里，老师把分成了两组，我带男生，她带女生，这下我就放心了，这些男生们很热情，抱着我的脖子，弄得我怪不好意思呢！而且这些男生都很聪明，我问他们的问题他们都能答对。
到了最后讲解完后，他们的校长来了，我们小导游说：“谢谢校长给了我们这次锻炼的机会。”校长说：“我要谢谢你们啊！”我们又说了几句就回学校了。
不知道什么时候才能再来这儿讲解一次。
星期六中午，我正在津津有味地看一本书，这时，正在厨房里做饭的妈妈忽然叫起来：”噢，家里没有香菜了!”我以为妈妈会自己关上火去买，但是，妈妈却呼喊我：“靖贻，帮我买点香菜！”我正在犹豫：以前从来没有自己买过菜，这次，会不会闹出什么笑话呀！可是，我的身体就像被控制了一样，接过妈妈的钱，走出家门。
到了菜市场，我的心情既激动又紧张，手里紧紧地握着钱，手心里直冒汗，生怕钱一不小心丢失了。我左顾右盼，哪儿都觉得新鲜。身体没有了妈妈的陪伴，一切都很轻松，马上就要忘了买菜这回事了。这时，我听到一个菜贩子喊：“新鲜蔬菜！西红柿、黄瓜、香菜……”多亏了他那声喊，我才赶紧凑过去看。人真多呀，我根本排不上队，那些大人总是往前挤，我有点担心，赶紧离开了。走着走着，我好不容易才找到一个卖香菜的人，那是一位和蔼的老爷爷，我轻声细语地问：“香菜多少钱？”“不多了，这些都给你吧。”随后说出了价钱。
回家的路上，我的心无比自豪，感觉自己忽然长大了，不是一个总跟在妈妈身边的小孩子了。我下决心，以后，一定要做妈妈的小帮手，不让她再为我操心。
买菜这件事，我得到了锻炼！
每个一个人都会得到一次锻炼，在这个暑假里，我和哥哥独自去了三亚，以往都有大人陪但这次我们去受锻炼的。
我们独自去，以前还是爷爷奶奶陪，就是爸爸妈妈陪，只一次，我终于知道独立自主是多么重要啊，在家起床有人叫，可是在外面全靠自己起床，我还知道在外面一定要有自己的主见，否则靠别人的思想也许他的思想和观点与你不同，平时在家我喜欢说“随便”，但我知道了一个人不能随随便便的生活。
虽然我们带的钱很多但是我们并没有“挥金如土”，我终于知道了什么“一粥一饭，当知来之不易；一丝一缕，恒念物力维坚”。我们花钱显然就比家里面更节省，走过许多地方踏过许多大路，让我知道了家的重要性，以前我总是对家人不闻不顾，不关心，但出门在外，还是会想家。
这次锻炼，不仅是让我们去看风景，还要让我们懂得自主独立，纪律性，与花钱控制性，我知道了许多道理，我还知道只有家才是最好的！
在我的脑海里，有许许多多我经历过的事，但有一件事让我永远忘不了，让我从中得到成功的启示。以下是小编给大家整理的我得到了成功作文400字，喜欢的过来一起分享吧。
我非常喜欢遥控飞机，拥有一架属于自己的遥控飞机是我的梦想。我经常想象着我手里拿着遥控器，让飞机前进、后退、左转、右转，操纵自如，就像一架真的飞机在飞行一样。
终于，妈妈把我心爱的遥控飞机买回来了。我一把抓过遥控飞机，迫不及待的把飞机打开，向网上介绍的那样开始操纵。可是，意想不到的事情发生了：遥控飞机根本不受我的控制，像一只无头苍蝇一样乱撞，不是撞到前面就是撞到后面，我生怕把它撞得粉身碎骨。见飞机这样不好控制，我很灰心失望。我一气之下关掉它不想再玩了。可又转念一想，自己一开始是多么想要遥控飞机啊，怎么能这么快就放弃呢？不能把它浪费呀！
这样一想，我又找回了自己的信心，一定要控制好它。我又打开了飞机，缓慢推动油门，飞机慢慢的向上飞去。我控制好前进、后退、左右转向。一旦发现飞机向哪个方向偏移，就马上调整。这一次比上回强多了。我又反复练习了几次，飞机就像被我驯服了一样，完全受我的控制，就像我一开始想象的"那样，飞机自由的在天空中翱翔。
我终于获得了成功。我成功的取得是坚持不懈、不怕困难的结果。
有耕耘才会有收获。我们会收获果实，收获喜悦，收获幸福，还会收获有趣的故事。而我也有一个很大的收获，就是获得了成功。
在我六岁那年，过春节的时候，我在家无事可做。于是我想：为何不做个灯笼呢？经过脑子里的一番构思之后，我就开始制作了。
我先找来彩纸，剪下两个小福字，然后把福字贴到另外一张大的彩纸上。再把这张大彩纸像折纸扇那样，反复折叠，然后将其首尾相连，呈圆柱形。这样，灯笼的身体就做好了。接下来要做灯帽和灯座。我先找来一个放酒的纸盒子，取下盖，接着把底部用剪刀剪下来当底座。然后把灯身放在底座上，再给灯笼戴个“小帽子”，我还在帽子上开个天窗，灯笼的主体就做好了。最后，在灯身底部边沿做了好多个彩絮絮，小灯笼就被我装扮的更漂亮了。
可是，灯笼虽然做好了，蜡烛怎样放置呢?又怎么用手提呢？这可难住我了。但是功夫不负有心人，我还是想出了好办法。将一根铁丝做成长长的“U”型，将这个U型的铁丝通过灯笼的身体，将其两头垂直固定在灯座上。这样，只要灯身轻轻一抬，就能将蜡烛点燃并固定上了。手提的问题解决了。
经过努力，我的灯笼终于做好了。看着自己第一次做的灯笼，心里就有一种成就感，内心充满了喜悦。
这个春节，我不仅多了一个小灯笼，还收获了成功。
我的特长有很多：书法、滑旱冰、画画、长笛……虽然我在滑旱冰比赛中得到过很多奖牌，书法、画画也得过奖，但我在吹长笛这方面付出了很大的努力，在长笛上收获的成功是我最看重的。
今年4月1日就有一个长笛全国考级大赛北京赛区复赛，只有复赛拿一等奖才能进入全国总决赛。在比赛之前，我几乎把课余时间都用在练习曲子上了，每天把比赛曲一遍又一遍地练习，要练两个多小时，有几次我都不想参加了，可是经过妈妈的劝说，我又认真地练了起来。比赛的日子离我越来越近了，终于那一天到来了。一大早，妈妈把我带到了比赛地点，参加比赛的人很多，我非常紧张。下一个就该我进场了，我都能听到自己的心跳了，而且手心还直冒汗。终于，“功夫不负有心人”，一曲结束后，考官说我吹得很好，我高兴得差点叫出声来。最后结果出来了，我得了全北京赛区的第一名，可以进入决赛。妈妈听后直夸我棒。可是我不能高兴得太早，5月2日还有一个全国总决赛呢！因此我更加刻苦地练习。到了那一天，我走进考场，向下面望去，从观众席里看到了妈妈，妈妈也看着我，还时不时冲我打着鼓励的手势。我也冲妈妈笑笑，意思是说“我会努力的！”我的比赛曲吹完后，妈妈说我吹的有点快，应该再悠扬一点，我吸取了教训，不过还是只得了长笛六级组的第三名。第一名空缺，第二名是一个外地的六年级学生获得，第三名有两个人获得，其中一个就是我。虽然只得了第三名，不过我还是很开心，这是我付出了辛勤的汗水才换来的。
通过参加这次比赛，使我不仅收获了成功，更使我懂得了做什么事都不要骄傲，一定要认真对待才能完成得更好。俗话说：“失败乃是成功之母。”以后我会更加努力，去获得更大的成功。
在平凡的学习、工作、生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。还是对作文一筹莫展吗？以下是小编精心整理的我获得了什么作文范文400字（精选6篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
小区的附近有一个公园。我常常在石子小路上散步。路边种着一棵高大的山茶花树。在那烟树参差的春日里，姹紫嫣红，婷婷玉立。朵朵红艳的花朵撩拨着人的心思，牵引着人们的目光，让人喜爱不已。
可是，有一次早晨，我到公园里散步，蓦然发现昨晚的一场春雨把山茶花树的朵朵茶花摧残剥蚀得散散落落，面目全非。那些光秃秃的花架无精打采、垂头丧气地弓着腰。人生不是如此吗？我们的人生道路上磕磕绊绊，几经磨难，挚友、老师、同学总是离我们而去，就如同那一片片随风与而逝的山茶花瓣，飘落消失。
后来，这件事被我渐渐淡忘了。有一次我去公园，不经意地张望，顿觉眼前一亮：一树娇艳的桃花映入眼帘，亮丽多彩。当初在桃花树下，为什么竟没有看见这含苞欲放的萌动着的生命呢？
山茶树的最后一片花瓣凋零了，人们对他的记忆也许被时间的流冲刷掉了，可是桃花却怒放了。那艳丽的色彩代表着生命的轮回与延续。
谁能说，失去与获得不是一直变化多端的交织在一起的交响曲呢？
一天，有个小兔子表现的很好，来了一位神仙，给小兔子了一些能量。小兔子回到家把能量收在一个盒子里，然后他把盒子拿给爸爸妈妈看，小兔子说：“一位神仙给与我了一些能量，我把能量放在这个盒子里，当作能量盒”。爸爸妈妈把他的能量盒保存了起来，还把小兔子的表现写在一张纸上。爸爸妈妈决定明天带着小兔子坐上太空飞船到雄牛座一等星上玩。
一天早晨起来，爸爸妈妈说：“今天发生好事情了”。妈妈对小兔子说：“我们今天带你去宇宙上看一看风景，还带你去雄牛座一等星跟前玩玩”。爸爸已经收拾好了行李，他们一起坐上宇宙飞船走了。他们发现距离我们9990亿公里的一个星球，那个星球特别大，感觉离他们很近很近。爸爸对小兔子说：“那是宇宙中最大的星球——盾牌座UY”。小兔子说：“是马上就到雄牛座一等星跟前了吗？”妈妈说：“外卖的风景真好呀!”那时已经到了雄牛座一等星跟前了，爸爸说：“看，那就是雄牛座一等星。”小兔子说：“哇！好大的星球啊！”爸爸说：“但是没有盾牌座UY大”。
他们在宇宙中环游一圈后回到了地球，结束了今天的宇宙大冒险。小兔子还想去宇宙游玩一次。
每个人诞生的那一刻，都是最令人激动的时刻，这意味着你的出生将会给世界带来欢乐。“人之初，性本善”，在成长的过程中要做一个正直的人。其实每个人都是善良的，只是看你在成长中将会如何运笔。每个人的成长过程都是难忘的，因为在这个过程中每个人都会有不同的收获。
看着日历一页页的被翻过，这证明我一天天长大了，回想起小时候的我真是可笑极了。
我五岁那一年，一次放学回家，哥哥在写作业，妈妈在做饭，忽然哥哥有一道难题不会做，就急忙询问做饭的妈妈，妈妈说：“我做饭没有时间，你先自己想想，不要假装自己有一肚子墨水。”我一听就想：“妈妈说喝了一肚子墨水会变聪明。”于是我就连忙跑到书房拿起墨水就喝，喝了一点，味道好像有点不对，但为了变聪明我还是愿意喝，于是我吧一大瓶墨水都喝完了。妈妈看见我嘴边黑黑的就问：“你干什么了？”我说：“我喝了能变聪明的墨水啊，有什么问题吗/”顿时妈妈和哥哥哈哈大笑起来，说：“你傻啊，墨水怎么能喝呢。”听后我连忙跑去厕所使劲儿的吐。
成长的快乐就是这么简单，它会在你不经意的时候接近你跟随你。成长的过程有喜也有忧，有笑也有哭，做自己成长中的主人吧。
我非常喜欢在我的卧室里读书，家里的书大部分都被我看完了。在这之中，我最喜欢的书就是《三国演义》。
我第一次看《三国演义》是在我8岁时。我一翻开这本书，就被题目深深地吸引住了：宴桃园刘关张结义。我的心里十分激动，迫不及待地翻过去。看到刘备、关羽、张飞结义时，我仿佛身临其境，看到了繁花似锦的桃园，看到了英雄们相对饮酒，共谈志向。等再看到“温酒斩华雄”，我的内心先是担忧，不一会儿，我就开始为关羽的神勇喝彩。接着，看起了“三英战吕布”，我一直注视着这一页和旁边慷慨激昂的古画片，脑子里浮现出激战的画面。吕布挥舞着方天戟，座下的赤兔马飞跃起来，而三位英雄也不甘示弱，奋勇迎战。两侧士兵擂鼓助威，真是精彩的战斗！
我一直凝神看书，妈妈在外面说道：“吃饭了，过一会儿再看吧。”而我竟然没有注意，依然在看书。直到妈妈来催我，我才恋恋不舍地出去。想着今天一定要继续看。
这本书带给了我快乐，这种非凡的快乐只有在书中才能体会得到。
对别人的尊重，就是尊重自己。或许在世界上，尊重这个词，永远都存留在人们的心中！
有一次，我在逛街，无意中看见了挂在壁板上关于尊重的事件：一个富商散步时，遇到一个摆地摊卖旧书的"年轻人，他缩着身子在寒风中啃着发霉的面包。富商怜悯地将8美元塞到年轻人手中，就走了。没走多远，又返回，从地摊上捡了两本书，并说：“对不起，我忘了取书。其实，您和我一样也是商人！”两年后，富商应邀参加一个慈善募捐会，一位年轻书商紧紧握着他的手，感激地说：“我一直以为我这一生只有摆地摊过活了，直到您亲口对我说，我和您一样都是商人，这才使我树立了自尊和自信，从而创造了今天的业绩……”不难想像，是富商那一句尊重的话使年轻人的人生发生了巨变。
很多人在看着，对这个富豪感到无比的敬佩！大家都知道的世上的富豪，没几个是好人。不是欺压百姓，就是瞧不起人。但是，那个富豪却与任何人都不一样！他很善良！他尊重别人，更不会欺压百姓！
真的，这个故事是真的，尊重真的可以让任何人自信起来的！
很多人在小事上，都会斤斤计较，都觉得自己很有理。我有时也不例外，会为一点儿鸡毛蒜皮的小事吵翻天。
我们在上美术课，我在用铅笔构图，构完图，我拿起勾线笔跃跃欲试。突然一只手一下子朝我这边撞来，我正准备收手，但他是以迅雷不及掩耳的速度撞来，所以我最终还是被撞了。撞了无所谓，但我辛辛苦苦才画好的画被这么一撞，就成了花猫了。我气愤地揪着手的主人——南栋威，说：“你干嘛？”“我又怎么喽！”他不服气地说。“你把我的画弄脏了。”“又不是我。”我们俩你一言我一语地吵了起来。下课后我一直把怒气憋在肚子里，直到放学回家。
我撞开半掩着的房门，撅着嘴。妈妈在看电视，看到我这副模样走过来，关切地问我：“怎么啦？”“我的美术作业被弄脏了。”我咬牙切齿地说。“哦。”她停了一会儿，接着说，“那你可以重新画啊？”“没时间了。”我努力让泪水不流下来。“听我说做人不可以小肚鸡肠，心胸狭窄，要做个大度的人。这些小事忍一忍就过去了。“妈妈的谆谆教诲让我的怒气和委屈一下子烟消云散了。
做人大度，你会获得更多朋友，得到朋友的信任。