有关练习憋水（小学四年级叙事作文400字）

今天，爸爸带我去游泳。

到了游泳馆，我们换好泳衣，来到了泳池，这里人好多啊，我来到一个地方，下了水，水不热不凉，正好，真舒服。这时，爸爸让我潜水，我使劲的摇头，爸爸说：“憋气对游泳有好处，学一下。”唉，没办法了，我只好硬着头皮，捏着鼻子，这时，爸爸突然把我往水里摁，我的手一下子松开了，喝了好几口水，呛死我了，一直不停的咳嗽，我一直埋怨爸爸，爸爸说：“要一直练习才行。”我听了一会联系一下，一会练习一下，可是都不超过十秒，还不停的喝水，我想放弃，爸爸说：“男子汉怎么遇到一点困难就放弃呢？你的方法不对，要先深呼吸，保持冷静，在慢慢的潜下去，双眼要紧闭。“说完，给我示范了一遍，我照着爸爸的样子，一开始还潜不到十秒，经过不断的练习之后，能潜十几秒了，过了一会，能潜二十几秒了，我很高兴，终于学会潜水了。

我懂得了一个道理：我们做一件事要坚持到最后，不能中途放弃， 才能摘到胜利的果实。