今天,我的减肥计划终于开始了,吃饭只吃半碗,早晨还要锻炼,我今天跑了许久,从7点到8点,回到家后,我气喘吁吁,上气不接下气,累得要命。可这是第一天,还有几十天呢。 坚持,坚持,再坚持,寒假过后,让你们看到一个全新的我! ...
今天是暑假的最后一天,明天开始就是我的小学生涯了。 一早起床,我兴奋的拿起校服就想穿上,可是我发觉我的肚子太大,裤子扣上的距离还差好多,我沮丧了我对自己说:我一定要努力减肥,那就可以穿上漂亮的校服,努力学习,做一个聪明的宝宝。 ...
最近妈妈时不时会说我太胖了,让我吃饭的时候少吃点。于是我开始了自己的减肥计划。 第一:少吃肉。第二:多运动。每天奶奶或者妈妈烧饭的时候,我都会去看看有没有肉,如果有我先吃个水果,这样吃饭的时候胃变小,我就会少吃点了。还有每天晚上吃完饭都会出 ...
我们一家子最胖的是爸爸。她的体重是190斤。爸爸发下毒誓要减肥。 从这天晚上起,爸爸都在用运动器材在减肥。爸爸坚决要把肥减下来。他这几天晚上 都不吃饭不是吃根黄瓜,就是吃个西红柿。一上楼就先用健身轮在地下坚持一分钟; 又开始击拳,爸爸击拳的时候发 ...
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