1.常做仰卧起坐可以消除小腹的赘肉。

2.立正时要紧缩小腹,眼睛直视前方。

3.然后他才捂着疼得直抽的小腹,用出蛰息术迎着监工住处方向前行。

4.我挠了挠脑袋不好意思的唐塞过去,然后问道:“师傅,我刚刚小腹为什么会疼呀!”。 日记100字 Www.RiJI100Zi.COm原创不易,请大佬高抬贵手!

5.需要注意的是,该药不适用于气血亏虚所致的痛经,其表现为经期或经后小腹隐痛喜按。

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